Без рубрикиКожаКрасотаЛицо

Землистый цвет лица — позаботьтесь о внешнем виде вашей кожи и верните лицу сияющий вид

Внешний вид кожи часто отражает общее состояние здоровья. На его тонус также влияют генетические факторы, образ жизни, включая диету и количество сна. Чтобы вернуть коже здоровый вид, зачастую достаточно изменить рацион питания и найти время и желание активно проводить время на свежем воздухе. К сожалению, этот способ не всегда работает. Некоторые люди имеют землистый цвет лица всю жизнь, несмотря на то, что заботятся о своем здоровье. Это просто их тон кожи. Бывает и так, что сияющая кожа тускнеет и становится серой из-за гормональных изменений, болезни, стресса или переутомления. Вас беспокоит цвет лица? Правильный уход за кожей и осветляющий макияж могут помочь. Как вернуть коже сияющий вид? Есть ли способы смягчить его тон? Мы здесь, чтобы помочь.

Землистый цвет лица. Причины нездорового вида кожи.

Интересуетесь, почему у вас бледный, тусклый и серый цвет лица? Вот наиболее распространенные причины этой проблемы:

слишком низкий уровень гемоглобина, железа, калия и фолиевой кислоты в крови;

Читайте также:  Как наносить макияж, подчеркивающий глаза? Хитрости и уловки для оптического увеличения глаз и улучшения внешнего вида

хронический стресс;

истощение от слишком большого количества обязанностей, слишком мало сна;

нахождение в загрязненной среде, например, пыль, наличие частиц тяжелых металлов, в том числе длительный смог;

малоподвижный образ жизни, недостаток активности на свежем воздухе, вызывающий гипоксию кожи;

работа в закрытом помещении, слишком сухой воздух дома и на рабочем месте.

Хотите улучшить тон серого цвета лица? Позаботьтесь о своем здоровье.

Если вас беспокоит цвет лица, пройдите тщательное медицинское обследование. Вы исправите любые отклонения от нормы в вашей морфологии или уровне микро- и макроэлементов, перейдя на сбалансированное питание. При необходимости дополните дефицит витаминно-минеральным комплексом из аптеки. Если, помимо проблем с кожей, вы чувствуете слабость и недомогание, необходимо выяснить причину недомогания. Проблема серой, бледной кожи часто затрагивает молодых матерей в период грудного вскармливания. Причинами являются быстрые гормональные изменения в организме, переутомление и ограничительная диета для предотвращения непереносимости лактозы у ребенка. Внешний вид кожи обычно улучшается, как только женщина начинает питаться сбалансированной пищей и гулять на свежем воздухе.

Замедлить темп жизни и вернуть коже сияющий вид.

Хронический стресс вызывает повышенное выделение гормонов кортизола и адреналина. Следствием этого является ухудшение кровоснабжения лица, поэтому цвет лица теряет свой естественный, персиковый оттенок и сияние. У вас стресс? Старайтесь каждый день находить час для отдыха и расслабления, лучше всего для занятий спортом на свежем воздухе. Затем вы насытите клетки кожи кислородом и снабдите их витамином D. Развивайте свои хобби и увлечения, так как это поможет вам отвлечься от неприятных событий и деловой суеты. Если возможно, сократите или разорвите токсичные отношения в своем окружении. У вас стрессовая работа? Подумайте о смене работы на менее обременительную для психики.

Читайте также:  Цветные ногти - как сделать цветные ногти? Идеи для самого модного цветного французского маникюра

Уход за серой кожей. Какие скрабы для лица, сыворотки.

Как вы ухаживаете за лицом? Ограничиваетесь ли вы мыть его водой с мылом? Если да, то вы ускоряете процесс старения кожи и способствуете тому, что ваш цвет лица теряет здоровый оттенок. Купите в аптеке гель для очищения лица, скраб, увлажняющий осветляющий крем и восстанавливающую кожу сыворотку. Отшелушивайте кожу дважды в неделю. Это отшелушивает мертвую кожу, закупоривает поры и удаляет излишки кожного сала. Нанесите сыворотку для уставшей кожи перед сном и осветляющий крем утром. Лучшие косметические средства для тусклой кожи содержат витамины С и А, АНА-кислоты, арбутин и растительные экстракты. После серии регулярных процедур вы заметите улучшение цвета кожи.

Выпивайте полтора литра в день негазированной минеральной воды. Это увлажнит ваше тело, увлажнит кожу изнутри и избавит от вредных свободных радикалов. Регулярный массаж с помощью щетки для лица также поможет вашей коже. Это разгладит поверхность кожи, улучшит кровообращение, удалит отмершие клетки и увеличит приток кислорода внутрь. Пагубные привычки также вредны для кожи, поэтому бросьте курить и ограничьте употребление алкоголя.

Как нанести макияж, чтобы скрыть землистый цвет лица?

Пройдет несколько недель или месяцев, прежде чем вы улучшите цвет лица и здоровье всего организма. Хотите замаскировать серую кожу и скрыть темные круги под глазами? Вы сделаете это с помощью правильного макияжа, основу которого составляют осветляющая жидкая основа и консилер. Наносите, вдавливая их в кожу с помощью спонжа для блендера. Выделите виски персиковыми или лососево-розовыми румянами. Проведите линию на верхнем веке и закрасьте ее тенями, контрастирующими с цветом радужки. Тщательно подбирайте укладку, прическу и аксессуары, так как это проверенный способ отвлечь внимание от нездорового цвета кожи.

Читайте также:  Как смыть лак с ногтей без жидкости для снятия лака? Уксусом, спиртом или, может быть, перекисью водорода?

Как улучшить цвет лица с помощью эстетической медицины?

Если вы хотите, чтобы тусклый цвет лица быстро обрел естественное сияние, сделайте выбор в пользу регенерации кожи в косметологическом салоне. Вот процедуры, которые стимулируют обновление кожи и восстанавливают ее здоровый вид.

мезотерапия богатой тромбоцитами плазмой;

лазерная шлифовка;

мезотерапия гиалуроновой кислотой;

регенерация кожи и стимуляция выработки коллагена с помощью радиоволн.

Обвисшая кожа требует тщательного ухода в сочетании с изменением образа жизни и диеты. Тогда, по всей вероятности, цвет лица навсегда вернет себе здоровый вид.

Кнопка «Наверх»