Уход за волосами — это то, чему многие люди придают большое значение. Однако часто эти попытки оказываются безуспешными, поскольку стрижка тонкая, волосы растут не быстро и пряди чрезмерно выпадают. На это есть много причин.
Структура волос — с первого взгляда
Если вы боретесь с выпадением волос, полезно знать, как устроены ваши волосы. Очень полезно знать, как определенное косметическое средство может проникнуть в их структуру
Волосы можно разделить на:
то, что видно невооруженным глазом, т.е. ядро;
то, что скрыто под кожей, т.е. корень.
Это невидимая часть, которая выполняет самую важную функцию в процессе роста. Иннервированный и васкуляризированный сосочек в структуре корня снабжает волосы необходимыми питательными веществами. Здесь же происходит необходимое деление клеток. Меланоциты, структуры, отвечающие за цвет волос, также расположены в этой области.
Формирование волос
Во время деления образуются волоски, наполненные кератином, которые поднимаются вверх — к стеблю. Чем дальше они находятся от живой части, тем меньше питательных веществ они получают — они становятся кератинизированными. Кератин — это строительный белок волоса и его стержня. В отличие от кожи, здесь не происходит кератинизация.
Сам стебель, или то, что вы видите, также состоит из множества слоев. Внешний состоит из уложенных друг на друга так называемых ламелей, которые должны быть как можно более плотными. Интересно, что степень сцепления между ними определяет пористость волос, т.е. являются ли они гладкими и блестящими или сухими и поврежденными.
Выпадение волос и его причины
Как видите, структура волоса довольно сложна, так как он состоит из множества структур. Для правильного роста необходимо одновременное протекание многих необходимых факторов и химических процессов. Нарушения в этой области приводят к замедлению роста, выпадению волос и стойкому облысению, с которым трудно бороться.
Характерные свойства волос
Волосы на голове являются объектом интереса по эстетическим причинам. Однако стоит прочитать об их, возможно, более широко известных свойствах. К самым основным можно отнести:
гигроскопичность;
исключительная несущая способность;
способность поглощать запахи из окружающей среды.
Цикл роста волос
Прежде чем перейти к рассмотрению причин выпадения волос, полезно знать цикл роста волос. Вы можете не видеть этого и не думать об этом, но все волосы растут не с одинаковой скоростью. Это связано с тем, что существует несколько последовательных фаз.
Выпадение волос — наиболее распространенные причины
Выпадение волос и его причины
Выпадающие волосы часто вызывают сильное беспокойство. Почему его становится все меньше и меньше? Этому может быть несколько причин.
Что может вызвать выпадение волос? Причины, прежде всего, следующие:
неполноценное питание, бедное питательными веществами;
беременность (и время после нее);
менопауза;
эндокринная недостаточность;
хронический стресс;
неадекватный образ жизни;
недостаток витаминов;
история болезни раком;
некоторые лекарства;
инфекции с лихорадкой.
Заболевания и выпадение волос
Какое отношение имеют болезни к выпадению волос? Оказывается, очень много — особенно тех, которые имеют гормональную основу. Не стоит упускать из виду гипотиреоз или гипертиреоз — заболевания органа, которые влияют на внешний вид кожи, волос и ногтей.
Еще одно состояние, связанное с дефицитом, — анемия. Нередко причиной чрезмерного выпадения волос является неправильное питание с недостатком железа. В этом случае проблема лечится довольно просто.
Очевидно, что беременность — это не болезнь, а прекрасное время для большинства женщин. Однако нельзя отрицать, что это уникальное состояние. Он используется для того, чтобы волосы и кожа были в наилучшем состоянии. На практике, к сожалению, все обстоит совсем иначе. К сожалению, вся гормональная экономика, которая влияла на фазы роста волос, должна прийти в норму. Волосы, которые не выпадали в течение девяти месяцев, должны выпасть сейчас. Помните, что это естественный процесс, который рано или поздно проходит сам по себе. Однако у большинства женщин она усугубляется.
Перхоть и заболевания кожи головы
Различные виды перхоти, являясь грибковым заболеванием, также способствуют усиленному выпадению волос. Особенно если она долгое время не лечится и усиливается.
Выпадение волос и правильное питание
Вы уже знаете, что живая часть волоса получает необходимые питательные вещества. Вы, конечно, должны понимать, что они попадают в серый конец. Органы, для функционирования которых они необходимы, поставляются в самом начале. Однако это не означает, что диета не влияет на состояние волос. Мы должны подчеркнуть, что его роль действительно значительна.
Что включить в свой рацион при выпадении волос? Вот список соединений, которые не должны отсутствовать в вашей тарелке:
Витамины группы В;
витамин D;
витамин А;
Посещение трихолога — хорошая ли это идея?
Визит к трихологу может дать вам четкий ответ, что лучше всего помогает при выпадении волос в вашем случае. Трихология — довольно молодая, но процветающая область. Она требует знаний в области медицины, анатомии, психологии, диетологии и даже косметологии. Инструменты, которые использует трихолог, позволяют ему визуализировать состояние кожи, а его целостный подход к пациенту — отличный способ найти эффективное средство от выпадения волос.
Выпадение волос — что использовать?
Иногда волосы выпадают из-за слишком агрессивного ухода за ними. Пересмотрите свой уход за волосами. Замените свой сильный шампунь на что-то более мягкое. В косметике ищите:
Витамины B, E, C, A;
макро- и микроэлементы;
аллантоин и другие успокаивающие ингредиенты.
Ухаживайте за кожей головы. В конце концов, именно с него все начинается. Если она покрыта толстым слоем кожного сала и раздражена, она не будет функционировать должным образом. Один раз в неделю делайте скраб с точечным воздействием.
Если вы уже знаете причину выпадения волос и хотите стимулировать рост новых волос, стоит обратиться в специализированный салон. Там вы можете пройти процедуру под названием микропунктура. Она бывает разных форм. В целом, однако, он состоит из прямой инъекции с последующим введением высокоактивного вещества в целевую область под кожей. Этот метод дает отличные результаты, поскольку соединениям больше не нужно преодолевать эпидермальный барьер — как в случае с косметикой. Другим методом, но чуть менее эффективным, является использование токов дАрсонвала.
Структура волос очень сложна, как и проблема их выпадения. Однако выпадение волос можно уменьшить с помощью правильных методов ухода и лечения, а также путем введения в рацион ценных витаминов и микроэлементов.