Трещины на ногтях — это проблема, которая чаще всего вызвана общим ослаблением организма. Повышенная ломкость ногтей очень часто является результатом развития инфекций или даже более серьезных системных заболеваний. Механические травмы и заболевания ногтей также могут быть причиной растрескивания ногтей. Ногтевая пластина состоит из нескольких структур. Креатинин играет важную роль в его структуре наряду с кальцием, липидами и водой. Недостаток одного из этих компонентов приводит к ослаблению ногтевой пластины и повышает риск развития заболеваний ногтей. К счастью, существуют способы борьбы с этой проблемой. Однако, поскольку растрескивание ногтей может быть вызвано целым рядом факторов, стоит провести основные тесты, которые помогут определить причину ослабленного состояния ногтей.
Растрескивание ногтей — причины.
Ослабление ногтевой пластины, как и общее состояние ногтей, связано с возрастом. Кроме того, работа по дому или работа, связанная с частым контактом рук с различными химическими веществами, ослабляет ногти. Это происходит потому, что химические вещества подвергают ногти на ногах чрезмерной сухости, делая ногтевую пластину слабой и более склонной к разрушению.
Маникюр и неправильное удаление ногтей также оказывают на ногти такое же воздействие, как и контакт с химическими веществами. В случае с гибридным, его удаление часто требует использования более сильных средств, например, ацетона, который значительно ослабляет ногтевую пластину, способствует растрескиванию и может способствовать расслоению ногтей. Это, конечно, относится и к ногтям на ногах. Аналогичная ситуация также возникает, если вы слишком сильно подпиливаете ногти и самостоятельно удаляете лак, например, соскабливая его.
К другим причинам растрескивания ногтей относятся такие заболевания, как стригущий лишай и псориаз. Грибок ногтей характеризуется не только ломкостью ногтей, как на руках, так и на ногах, но и сильным ослаблением структуры ногтя и потерей естественного цвета. Ногтевой псориаз, с другой стороны, характеризуется растрескиванием ногтей по предварительно сформированным бороздам. Это растрескивание происходит постепенно. Возникновение грибка ногтей или псориаза требует фармакологического лечения.
Трещины на ногтях также могут быть результатом обкусывания. Эта вредная привычка приводит к тому, что ногти становятся тусклыми. Кроме того, это способствует расслоению ногтей. Ломкость ногтей также может быть результатом недостатка железа, витамина В и белка. Ногтевая пластина также может быть ослаблена в результате нарушения работы щитовидной железы.
Трескающиеся ногти — что поможет при ломкости ногтей?
Если вы заметили у себя проблему растрескивания ногтей, неплохо было бы провести базовые тесты, чтобы определить, есть ли в вашем организме дефицит витаминов и минералов, которые отвечают за крепкие и здоровые ногти. С помощью соответствующих добавок можно значительно уменьшить видимость уже существующих трещин и предотвратить их образование в будущем. Если выявлено заболевание щитовидной железы, необходимо провести соответствующее лечение.
С другой стороны, если диагностирован онихомикоз, необходимо применить соответствующие фармакологические меры. Наиболее часто используются мази, противогрибковые таблетки и гели. С другой стороны, в случае псориаза ногтей помогает использование специальной мази с витамином D. Первые результаты заметны уже через несколько недель применения. Также все чаще рекомендуется ультрафиолетовое облучение рук.
Если слабые ногти являются результатом имеющейся в организме инфекции, помимо хрупкости могут появиться симптомы в виде болезненности, отека или покраснения. Конечно, в такой ситуации обязательно нужно обратиться к врачу, который проведет соответствующее лечение.
Помимо вышеупомянутых методов лечения ломких ногтей, стоит также использовать домашние средства для улучшения их состояния. Эти способы обычно предназначены для тех, чьи ломкие ногти вызваны работой, маникюром или механическими травмами. Во всех этих случаях могут помочь безрецептурные пищевые добавки, содержащие хвощ. Также стоит рассмотреть возможность лазерного лечения, которое становится все более популярным.
Ослабление структуры ногтей из-за привычки грызть ногти можно устранить, используя средства в виде лаков, мазей и гелей для ногтей. Они характеризуются тем, что имеют горький вкус, который должен вызывать неприятные и плохие ассоциации и отбивать желание грызть ногти.
Восстановление ногтей — как укрепить ногти и предотвратить их ломкость и расслоение?
Для того чтобы ваши ногти выглядели здоровыми и красивыми, необходимо регулярно ухаживать за ними, особенно в зимнее время. Прежде всего, стоит сделать ставку на сбалансированное питание, которое поможет поддерживать необходимый уровень питательных веществ. Вы также можете обогатить свой рацион добавками, но имейте в виду, что одного приема добавок может быть недостаточно, если в вашем рационе мало витаминов и минералов.
Далее, ухаживая за ногтями, не забывайте использовать кондиционеры для ногтей, основная задача которых — регенерация и питание ногтевой пластины. Это поможет предотвратить повреждение структуры ногтей, даже если они от природы склонны к ломкости. Также полезно время от времени воздерживаться от нанесения гибрида, чтобы дать ногтям возможность восстановиться, а также выбрать косметические процедуры для укрепления ногтей.
Чтобы предотвратить ломкость и расслоение ногтей, не забывайте использовать защитные резиновые перчатки при уборке или при контакте рук с химическими веществами. Это позволяет избежать прямого контакта рук и ногтей с вредными химическими веществами. Также не забывайте использовать правильную пилочку для ногтей, предпочтительно бумажную или каменную. Также полезно наносить касторовое масло на кутикулы вокруг ногтей для их укрепления.
Хрупкие и ломкие ногти очень часто являются результатом неправильного ухода, прямого контакта ногтей с моющими средствами, ослабленного организма (диета с низким содержанием витаминов и питательных веществ), грибка ногтей или псориаза и даже заболеваний щитовидной железы. Для определения причины плохого состояния ногтей может потребоваться базовое медицинское обследование. К счастью, существуют способы не только улучшить внешний вид ногтей и восстановить их, но и предотвратить будущие повреждения.