Наиболее распространенной эстетической проблемой среди женщин является целлюлит. Степени целлюлита определяют степень выраженности симптомов популярной апельсиновой корки. Важно отметить, что хотя от целлюлита можно избавиться независимо от его степени, в зависимости от степени сделать это может быть очень сложно. Вот почему очень важно наблюдать за изменениями, происходящими в коже, и понимать, что они могут означать с точки зрения целлюлита.
Первая степень целлюлита
Первая степень целлюлита называется водянистым целлюлитом. Первая степень означает, что за ней сразу же последует образование на коже хорошо заметного жирового целлюлита. Важно отметить, что принятие соответствующих мер уже на уровне появления водного целлюлита значительно снижает риск его трансформации в жировой целлюлит.
Водный целлюлит, как следует из названия, вызван проблемами с задержкой воды в организме. Это происходит из-за нарушения кровообращения и прохождения крови и лимфы через стенки кровеносных сосудов. Неблагоприятное изменение их проницаемости приводит к появлению видимых отеков, особенно в области лодыжек, хотя на самом деле они могут возникнуть в любой области тела. Хотя водный целлюлит начинает медленно формироваться на коже, он еще не виден, на пресловутый первый взгляд. Однако если его не ликвидировать достаточно быстро, он начнет процесс трансформации в жировой целлюлит, так называемый неподвижный целлюлит второй степени.
Степени целлюлита и их значение
Тем не менее, стоит помнить о том значении, которое они играют. Принятие соответствующих мер уже на уровне I стадии целлюлита значительно снижает риск его закрепления, а значит, дает возможность противостоять появлению II стадии целлюлита, которая гораздо более заметна и ее последствия сложнее устранить. Когда и какие действия следует предпринять для предотвращения развития целлюлита II стадии?
Внесение изменений в диетические привычки и изменение образа жизни — самое эффективное оружие в борьбе с целлюлитом — должно быть вызвано появлением упомянутых ранее отеков. Нарушения, связанные с водным балансом организма, приводящие к задержке воды в организме, способствуют их образованию. Они, в свою очередь, являются результатом, среди прочего, нездорового питания, основанного на сильно переработанных продуктах, содержащих большое количество консервантов и соли, и малоподвижного образа жизни. Внося изменения в эту область и обеспечивая надлежащую гидратацию организма, мы можем избавиться от целлюлита I стадии и снизить риск развития целлюлита II стадии.