Растяжки на ягодицах, бедрах, животе, груди и других частях тела, развиваются в результате чрезмерного растяжения кожи и потери ею эластичности. Существует несколько причин их возникновения. Одной из основных считается чрезмерное увеличение веса и рост жировой ткани. Другие факторы включают генетическую предрасположенность и гормональные нарушения. Хотя растяжки могут появляться и у мужчин, женщины страдают от них гораздо чаще. Чтобы избавиться от растяжек, необходимо действовать несколькими способами. Правильный уход за кожей, здоровое питание и ежедневные физические упражнения играют ключевую роль в этом отношении. Для окончательного удаления растяжек используются процедуры эстетической медицины, направленные на восстановление здорового вида кожи.
Растяжки на ягодицах — как они образуются?
Растяжки на ягодицах или животе, вопреки распространенному мнению, появляются не только у беременных женщин и тучных людей. Неприглядные бугорки, которые могут появляться и на других частях тела, таких как бедра, грудь и даже руки у женщин всех возрастов. Очень часто с этой эстетической проблемой сталкиваются подростки и стройные люди. Растяжки — это типы шрамов, которые имеют форму асимметричных горизонтальных линий или вертикальных полос. Процесс образования растяжек можно разделить на две фазы.
В первой фазе происходит воспаление, которое является началом процесса образования рубца. На ранних стадиях образования растяжки имеют красный, а иногда даже фиолетовый цвет, поскольку кровеносные сосуды становятся видны сквозь натянутую кожу. На этом этапе растяжки относительно легко удалить. Во второй фазе, известной как атрофическая, растяжки становятся намного светлее и менее заметными. На этом этапе рубцы становятся более фиксированными, что означает, что их гораздо труднее удалить. Кожа в области растяжек становится тоньше и заметно ослабевает. Она лишена волосяных фолликулов и потовых желез.
Причины появления растяжек на ягодицах.
Растяжки на ягодицах и других частях тела вызываются несколькими различными причинами, действующими одновременно. Наиболее распространенные из них включают:
увеличение веса, увеличение мышечной массы и жира в организме;
беременность — помимо увеличения массы тела, в этот период происходят многочисленные гормональные изменения, включая повышение уровня кортизола, который ослабляет коллагеновые волокна, отвечающие за поддержание эластичности кожи;
половое созревание — в это время обычно происходит быстрый рост, в результате чего организм не успевает за производством клеток кожи;
генетическая предрасположенность;
плохое питание;
отсутствие физической активности — этот фактор не только повышает риск увеличения веса, но и напрямую способствует образованию растяжек, так как физические упражнения улучшают кровообращение, что в свою очередь помогает поддерживать эластичность кожи;
неадекватный уход за кожей, особенно в контексте недостаточного увлажнения.
Растяжки на ягодицах — профилактические меры.
Проблема растяжек является очень сложной, поскольку очень часто их образованию способствуют сразу несколько факторов. Поэтому меры по их предотвращению должны быть комплексными. Стоит также иметь в виду, что, несмотря на принимаемые меры, не всегда удается устранить риск образования веретенообразных рубцов, которые являются отличительной чертой растяжек. Тем не менее, ради внешнего вида своего тела и связанного с ним благополучия, их следует принимать.
Среди них наиболее эффективными являются, прежде всего, ведение здорового образа жизни, который включает в себя как здоровое, сбалансированное питание, так и ежедневные физические нагрузки. Соблюдение этих принципов помогает свести к минимуму колебания веса и положительно влияет на внешний вид и состояние кожи. Уход за кожей также очень важен в борьбе с растяжками: он направлен на улучшение кровоснабжения кожи, повышение ее эластичности и уровня увлажнения. Для эффективной борьбы с растяжками необходимо позаботиться об улучшении кровообращения. Для этого необходим массаж кожи всего тела. Их можно сочетать с отшелушиванием, которое усиливает эффект массажа, удаляя омертвевшую кожу и тем самым облегчая проникновение питательных веществ, содержащихся в лосьонах и кремах, используемых на последующих этапах ухода.
При выборе лосьонов и кремов для кожи с растяжками следует обращать внимание на то, чтобы они содержали ингредиенты, которые увлажняют и укрепляют кожу, глубоко питая ее, такие как витамин А, С, Е, ретиноиды, гликолевая кислота и другие. Применение кремов от растяжек следует сочетать с массажем. Выполнение круговых движений способствует проникновению ухаживающих веществ в глубокие слои кожи и улучшает кровообращение. Вышеперечисленные методы следует рассматривать не только как способ предотвращения появления некрасивых рубцов, но и как действия, поддерживающие борьбу с ними.
Методы удаления растяжек на ягодицах.
Действия косметического средства, даже самого лучшего, недостаточно в борьбе с белыми, неподвижными растяжками. Для того чтобы реально уменьшить их видимость, необходимо использовать профессиональные процедуры эстетической медицины. Одним из наиболее эффективных является карбозитерапия. Это процедура, при которой в кожу, в места растяжек, вводится углекислый газ, благодаря чему кровеносные сосуды расширяются и клетки лучше насыщаются кислородом. В местах проколов развивается воспаление, которое стимулирует клетки кожи к регенерации и увеличивает выработку коллагена, обеспечивающего коже оптимальный уровень эластичности и увлажненности.
Удовлетворительные результаты в уменьшении растяжек на ягодицах и других частях тела также могут быть достигнуты с помощью дермапены. Аппарат оснащен крошечными иглами, позволяющими делать микропроколы в коже, через которые в глубокие слои кожи вводятся вещества, уменьшающие видимость растяжек. Рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или косметологом, чтобы выбрать наиболее оптимальный метод.
Растяжки на ягодицах, бедрах, животе и других частях тела — проблема не только беременных женщин, но и мужчин. Хотя они не опасны для здоровья, бороться с ними стоит, хотя бы для того, чтобы избавиться от комплексов и улучшить свое самочувствие. Наиболее эффективными для уменьшения видимости растяжек являются профессиональные косметические процедуры. Для того чтобы повысить их эффективность и одновременно предотвратить повторное появление растяжек, стоит позаботиться о правильном и систематическом уходе за кожей, а также о здоровом, сбалансированном питании и активном образе жизни.