Сухость рук — распространенная проблема для людей, которые выполняют много работы по дому. Перепады температуры, неправильное питание и редко используемый крем для рук — эти факторы также делают состояние рук бичом многих людей. Как можно устранить такие проблемы?
Почему кожа рук нуждается в особой защите?
Потрескавшаяся кожа рук — распространенная проблема. Почему? Потому что она очень склонна к кератозу, и отмершая кожа может стать причиной многих неприятностей. Обычно это предвестник шелушащейся сухой кожи, затем появляются трещины и мелкие, но очень неприятные ранки.
Кожа имеет свои особенности, но проблемы на этом не заканчиваются. Каждый день вы используете свои руки для выполнения многих действий, которые могут повредить эпидермис. Мытье посуды, чистка раковины порошком с химикатами или прогулка без перчаток в холодный день — все это может ослабить кожу и заставить ее страдать. Как это можно исправить?
Трещины кожи на руках — откуда берутся эти проблемы?
Чтобы избежать проблем с кожей на кончиках пальцев, полезно выяснить, какие факторы оказывают наибольшее влияние на возникновение такого состояния.
Потрескавшаяся кожа рук и работа по дому
Трещины на коже рук и косметика
Может ли косметика представлять угрозу для вашей кожи? Да, если они содержат алкоголь. Его присутствие может привести к еще большему высыханию кожи, что означает повышенный риск появления трещин и мелких ранок на руках и вокруг ногтей.
Потрескавшаяся кожа рук и недостаток витаминов и минералов
Витамины — это вещества, которые очень важны для здоровья и красоты. Недостаток витаминов очень часто является причиной плохого состояния кожи. Это вызвано неправильным питанием и недостатками в организме:
витамин Е, присутствующий в кунжуте, семенах подсолнечника, миндале и зародышах пшеницы; Витамин B5, или пантотеновая кислота, который важен для увлажнения кожи; цинк, содержащийся в устрицах и желтом сыре; селен, содержащийся, например, в бразильских орехах; биотин, содержащийся, в частности, в яичных желтках, помидорах и моркови;
Также помните о важности достаточного увлажнения для здоровья кожи. Пейте больше воды, и ваша кожа станет более устойчивой к мелким повреждениям.
Потрескавшаяся кожа рук и общее состояние здоровья
Состояние вашей кожи может многое сказать о вашем общем здоровье. О каких заболеваниях могут свидетельствовать проблемы с кожей на руках? Среди прочего, о:
стригущий лишай; атопический дерматит (АД); гормональные проблемы (например, заболевания щитовидной железы).
Потрескавшаяся кожа рук — раны и их лечение
Если у вас уже есть проблемы с руками, необходимо правильно ухаживать за ними. В противном случае небольшие раны превратятся в воспаленные участки, которые обычно трудно заживают.
Парафиновые процедуры для лечения трещин на руках
Парафинотерапия — важный вопрос для тех людей, чьи раны на руках беспокоят их очень часто. Парафин действует на руки как лучшая сыворотка. В нем вы найдете большое количество увлажняющих веществ, которые укрепят вашу кожу. Достаточно сделать скраб и нанести маску, а затем окунуть руки в теплый парафин. Что дальше? Заверните пропитанные руки в фольгу и оставьте на 20 минут. Результаты? Удивительно.
Увлажняющие компрессы
Смачивание рук в оливковом масле — еще один метод лечения огрубевшей кожи. Все, что вам нужно сделать, это смочить руки в подогретом оливковом масле в течение 2 минут, а затем наложить на них фольгу. Чтобы повысить эффективность процедуры, оберните их полотенцем и подождите около 20 минут. На какие результаты вы можете рассчитывать? Улучшается увлажнение кожи и ускоряется процесс регенерации кожи, что при небольших ранах и трещинах очень важно.
Ручная ванна в отваре льняного семени
Льняное семя может стать основным ингредиентом питательной ванночки для рук. Достаточно взять несколько столовых ложек льняного семени в сочетании с теплой водой, и после 20-минутной ванны ваша кожа станет более здоровой и увлажненной.
Как вы ухаживаете за кожей рук? Бесценная профилактика
Не хотите, чтобы потрескавшаяся кожа причиняла вам боль? Ухаживайте за ним правильно. Уход за руками и кончиками пальцев и хорошо подобранные кремы могут сделать так, что потрескавшаяся кожа у ногтей или на площадях останется лишь неприятным воспоминанием. Эти домашние средства быстро принесут улучшение.
Регулярная профилактика, т.е. скрабы для красивой кожи
Обычно перед тем, как кожа начинает трескаться, возникает проблема шелушения. Как вы решаете эту проблему? Лучший способ — скрабы для удаления омертвевшей кожи и подготовки кожи к дальнейшим косметическим процедурам. Хороших результатов можно добиться с помощью натуральных солевых и сахарных скрабов, которые можно легко приготовить в домашних условиях.
Какая косметика может помочь вам при сухой коже?
Если кожа рук склонна к сухости, необходимо обеспечить ее надлежащее внешнее увлажнение. Отдавайте предпочтение лосьонам и кремам, содержащим важные для кожи рук увлажняющие вещества, такие как аллантоин.
Алоэ вера для красивых рук
Гель алоэ вера — ценное подспорье для людей с сухой и шелушащейся кожей. Раздражения? Раны? Все эти проблемы облегчит алоэ вера. Поэтому кремы и лосьоны с алоэ вера должны занимать важное место в вашей косметичке. Особенно в сложный зимний период, когда трещины на коже рук возникают чаще. Также не забывайте защищать руки от холода, например, хлопчатобумажными перчатками, особенно осенью и зимой.
Сила витамина А
Витамин А появляется в мазях и питательных кремах не просто так. Такие препараты увлажняют и смазывают, что имеет первостепенное значение при работе с потрескавшейся кожей.
Мочевина — неоценимая поддержка для кожи
Мочевина естественным образом присутствует в организме, и когда ее слишком мало, начинаются проблемы с сухостью кожи. Кремы с мочевиной могут помочь, когда кожа начинает шелушиться и терять эластичность. В то же время эта косметика поможет укрепить вашу кожу и предотвратить появление высыпаний.
Масло ши и его увлажняющие свойства
Косметика с маслом ши станет отличным подспорьем для тех, у кого огрубевшая кожа рук часто вызывает проблемы. Масло ши питает и заживляет, ускоряет процесс регенерации и в то же время защищает от солнца, ветра и мороза. Косметика с маслом ши способствует более быстрому заживлению кожи в результате улучшения выработки коллагена. При этом он также выглядит моложе. Кроме того, масло ши поддерживает кожу дополнительной порцией таких важных веществ, как витамины А и Е. Оказывает защитное действие против растрескивания или высыхания.
Мудрец и его сила
Травы и лекарственные растения могут помочь вам в борьбе с рядом дерматологических заболеваний. Состояние вашей кожи значительно улучшится, если вы начнете чаще обращаться к кремам и лосьонам с экстрактом шалфея. Шалфей обладает вяжущим действием и защищает от бактерий, поэтому неудивительно, что он занимает все более важное место в косметике.
Базилик в борьбе за красивые руки
Масло базилика — еще один союзник здоровой и красивой кожи. Такое масло прекрасно подходит для зрелой и сухой кожи, а втирание его в руки может принести вам много пользы.
Потрескавшаяся кожа на руках не обязательно должна доставлять вам проблемы. Помните об основах профилактики и правильного ухода за кожей. Таким образом, вы сможете избежать неприятного дискомфорта и обеспечить коже рук максимальную защиту.