Содержание
Отек, или отечность, является результатом чрезмерного накопления жидкости в полостях тела и внеклеточном пространстве. Причины этого состояния могут быть разными, хотя вы должны знать, что оно может возникнуть у людей любого возраста. Отек также является тревожным сигналом о том, что в организме происходит что-то тревожное.
Отек — причины.
Вам интересно узнать о причинах отеков? Отек ног или других частей тела — это очень неприятный недуг, который вызывается различными факторами. Очень часто это результат обезвоживания организма, травмы или механического повреждения. Иногда отеки возникают по таким причинам, как:
малоподвижный образ жизни;
прием некоторых лекарств (например, антидепрессантов);
аллергические реакции (часто являются причиной опухшего лица);
контакт с токсинами.
Ниже вы можете прочитать несколько слов о других возможных причинах отеков.
Заболевания вен.
Когда отекают ноги, нужно знать, что одной из причин такого состояния может быть тромбоз глубоких вен. Это особенно верно, если отек появился внезапно, односторонний, не поддается надавливанию и вдобавок ко всему еще и болит. В случае тромбоза вы также можете заметить покраснение, нежность или потепление кожи. С другой стороны, при хронической венозной недостаточности наблюдается односторонний или симметричный отек конечностей, чувство дискомфорта и коричневая окраска кожи. Важно отметить, что в этом случае нет боли.
Сердечная недостаточность.
Отеки ног — это симптом, который часто возникает у людей, страдающих сердечными заболеваниями — например, сердечной недостаточностью. В этом случае отеки являются результатом повышенного давления в венах, вызванного задержкой натрия и воды в организме. Сначала вы можете заметить, что отеки нижних конечностей появляются только к вечеру. Если вы надавливаете на кожу пальцем и остается отверстие, можно заподозрить нарушение кровообращения. По мере прогрессирования заболевания ноги начинают отекать чаще, в том числе в утренние часы.
Заболевания щитовидной железы.
Другая группа людей, у которых могут появиться отеки, — это пациенты с нелеченым гормональным заболеванием, таким как гипертиреоз. Очень часто у них возникают отеки под глазами и на веках, и эти симптомы сопровождаются, помимо прочего, двоением в глазах и покраснением конъюнктивы. В такой ситуации необходимо быстро обратиться к врачу. Кроме того, знайте, что нелеченное заболевание может привести к отеку икры. С другой стороны, при гипотиреозе отеки появляются на руках, нижних и верхних веках. Она постепенно продвигается к щекам, корню носа и губам.
Заболевания почек.
Болезнь почек также может стать причиной отечности, а точнее, мешков под глазами. Со временем могут появиться отеки ног из-за задержки натрия и воды в организме. Гломерулонефрит может даже стать причиной отека всего лица. При нефротическом синдроме, напротив, происходит отек всего тела. К сожалению, многие заболевания почек коварны, и их симптомом часто является лишь изменение суточного ритма мочеиспускания и количества мочи, поэтому такие симптомы не стоит недооценивать!
Ежемесячно.
Отеки ног, рук и глаз также являются симптомом ПМС. Если у вас появились такие симптомы во второй половине цикла, у вас нет причин для беспокойства. Однако вы, конечно, хотели бы свести к минимуму неприятные последствия, поэтому знайте, что вам помогут обильное питье воды и физическая активность. Более того, прием контрацептивов с большим количеством эстрогена также может быть причиной отеков. В этой ситуации может быть целесообразно сменить препарат.
Каковы симптомы отека?
Распознать отек несложно. Когда он появляется у вас, вы можете заметить увеличение окружности тела — например, вовлечение части конечности. У людей, страдающих отеками, вы также можете заметить ряд других симптомов, которые являются очень важной информацией для врача. В дополнение к отекам могут наблюдаться:
покалывание;
онемение;
ощущение расширения;
покраснение кожи;
Кроме того, некоторые пациенты жалуются на общее недомогание, слабость и даже субфебрильное состояние!
Как диагностируется отек?
Диагноз отека ставится на основании опроса пациента. При этом важно изложить обстоятельства возникновения отека, возможные факторы, которые могли его вызвать, и описать имеющиеся жалобы. Следующий шаг — проведение физического осмотра и назначение основных анализов крови и мочи, допплеровского УЗИ, ЭхоКГ сердца и ЭКГ.
Когда необходима срочная консультация с врачом?
Вам следует обратиться к врачу, если отек не исчезает в течение нескольких дней или около того, а также если возникли отеки лица, аллергические или воспалительные отеки. Другим признаком является наличие асцита, что очень опасно. Если у вас появились отеки ног, сопровождающиеся болью в груди, это ситуация, требующая немедленного обращения в отделение неотложной помощи. Не стоит недооценивать это состояние, поскольку оно опасно для жизни, так как подобные симптомы могут свидетельствовать об эмболии легочной артерии.
Каковы некоторые домашние средства для снятия отеков?
При отеках ног или других частей тела можно попробовать домашние средства. Прежде всего, обеспечьте себе достаточный отдых и примите положение, которое поможет уменьшить отек. Если у вас отекают ноги, обязательно поднимите их выше уровня сердца. Отеки также могут возникать, когда вы стоите на месте, поэтому, если вам часто приходится долго стоять, сгибайте колени или ходите на месте, чтобы помочь крови течь по венам. С другой стороны, если у вас сидячая работа, неплохо подложить под ноги картонную коробку. Также откажитесь от закидывания ноги на ногу.
Другие домашние средства для снятия отеков.
Выше мы привели несколько наиболее популярных домашних средств от отеков, но знайте, что с ними можно бороться и другими способами. Не забывайте:
не носите тесную одежду;
носить специальные чулки или колготки — либо противоотечные, либо расслабляющие;
обеспечить адекватную гидратацию организма;
соблюдать сбалансированную диету, в том числе ограничить количество соли в рационе (способствует задержке воды в организме);
старайтесь поддерживать соответствующий вес тела;
в случае сильного дискомфорта используйте успокаивающие гели, содержащие, напр.
воздержитесь от принятия горячих ванн;
регулярно занимайтесь спортом — физическая активность улучшает кровообращение и предотвращает застой крови.
Отек проявляется как избыточное накопление жидкости в тканях и полостях человеческого тела. Иногда это может быть симптомом безобидного, даже тривиального состояния, а в некоторых случаях свидетельствует о серьезном заболевании, хотя всегда требует обращения к врачу. Не паникуйте, если у вас появились отеки ног и рук (или других частей тела), так как они обычно не представляют угрозы для жизни, хотя это не меняет того факта, что к ним никогда не следует относиться легкомысленно — в конце концов, на кону стоит ваше здоровье!