КосметикаНатуральный уход

Нутрикосметика — что это такое и стоит ли ее использовать?

Нутрикосметика — это новое измерение в уходе за кожей! Это не что иное, как биологически активные добавки в виде капсул, ампул, таблеток или порошка, которые применяются перорально. Их цель — улучшить состояние кожи, ногтей и волос. Что именно они собой представляют? Стоит ли его использовать?

Ищете подходящий продукт? Обязательно посмотрите:

Неправильное питание, стресс, быстрый темп жизни и плохой рацион могут привести к дефициту важных компонентов в организме. Чаще всего это проявляется в ухудшении состояния кожи, волос и ногтей. Цвет лица становится серым, волосы ломаются и выпадают, а ногти становятся ломкими. Как вы можете это исправить? Вы можете рассмотреть нутрикосметику, которая призвана заботиться о вашей естественной красоте изнутри.

Нутрикосметика — что это такое?

Нутрикосметика — это новая группа биологически активных добавок, включающая в себя разнообразные продукты и ингредиенты, которые действуют как пищевые добавки для поддержания естественной красоты кожи, ногтей и волос. Они работают изнутри, чтобы способствовать развитию красоты изнутри. Нутрикосметика — это последняя тенденция в индустрии красоты.

Термин нутрикосметика — относительно новый термин, образованный от сочетания нутрицевтика и космецевтика. Они сочетают в себе преимущества продуктов питания, лекарств и косметики. Нутри означает питание, что наилучшим образом описывает действие нутрикосметики.

И что она охватывает? Он охватывает добавки, функциональные продукты питания и напитки, содержащие активные ингредиенты, которые могут улучшить красоту и здоровье. Обычно они производятся с использованием натуральных растительных экстрактов и ориентированы на простой состав без лишних добавок. Активные ингредиенты действуют изнутри организма, обеспечивая его питательными веществами, необходимыми для проявления и поддержания естественной красоты.

Что содержат нутрикосметические средства?

Нутрикосметика содержит коллаген, пептиды, белки, витамины, каротины, минералы, омега-3 жирные кислоты и т.д. Было проведено множество исследований этих веществ, которые доказали их эффективность, отсюда их популярность не только в добавках, но и в косметике. Растительные экстракты (например, из ферментированных семян сои и ячменя, полевого хвоща, алоэ вера) и слизь улитки также используются в нутрикосметике. 

Читайте также:  Смоляное масло - узнайте, почему вы должны его попробовать!

Список ингредиентов, относящихся к категории нутрикосметики, длинный, но среди них:

пептиды, прежде всего ценный коллаген, который положительно влияет на процессы обновления клеток и улучшает структуру кожи

жиры, в основном омега-3 жирные кислоты, которые защищают от ультрафиолетового излучения и фотостарения, а также противодействуют потере коллагена

витамины, в частности полезные витамины С и Е, которые являются витаминами молодости и способствуют сохранению молодости кожи

полисахариды, такие как гиалуроновая кислота, которая оказывает увлажняющее действие и предотвращает потерю влаги

минералы, включая кремний, цинк и селен, которые оказывают благотворное влияние как на кожу, так и на волосы, в том числе укрепляющее и антивозрастное действие

Растительные экстракты, включая экстракт цветков ромашки, травы антраканта, травы крапивы, цветков фиалки, экстракт хвоща полевого

Существует несколько исследованных групп биологически активных соединений, оказывающих благотворное влияние на состояние кожи, которые вы найдете в нутрикосметике. К ним относятся антиоксиданты, жирные кислоты и пробиотики. Исследования показывают, что витамин Е, коэнзим Q10, глутатион, фенольные соединения и каротиноиды эффективно препятствуют старению кожи. 

В целом, нутрикосметика делится в зависимости от типа используемого ингредиента, поэтому популярны нутрикосметика против морщин, антиоксидантная нутрикосметика, нутрикосметика для ухода за волосами или ногтями и т.д.

Стоит ли пользоваться нутрикосметикой?

Помните, что нутрикосметика — это БАД, поэтому она является лишь дополнением к здоровому и сбалансированному питанию. Хотя существуют также дерматологические препараты, нутрикосметика считается подгруппой диетических добавок, и нужно знать, что ее рынок не так контролируется, как рынок лекарств. Это означает, что прежде чем остановить свой выбор на том или ином продукте, необходимо проверить его точный состав, рекомендуемый прием, а также выбрать производителя с хорошей репутацией. Кроме того, важно не только содержание активных ингредиентов, но и их химическая форма, которая может повлиять на большую биодоступность добавки.ОстерегайтесьНутрикосметику следует использовать в соответствии с рекомендациями производителя. Лучше всего обратиться к специалисту (врачу, дерматологу), чтобы развеять сомнения и назначить правильное лечение в соответствии с вашей проблемой.

Читайте также:  Скрабы для лица - все, что вам нужно знать

Нутрикосметику принимают перорально, наиболее распространенная форма — проглатываемые таблетки. Их преимущество, по сравнению, например, с косметикой, в том, что они действуют изнутри. Поэтому активным ингредиентам не нужно преодолевать кожный барьер, чтобы попасть в дерму. Необходимые химические процессы, которые помогают поддерживать здоровье и красоту кожи, волос и ногтей, происходят здесь, в организме. Благодаря этому их эффективность часто превосходит эффективность традиционных косметических средств, наносимых на кожу.

Ключ к этому — регулярность. Хотя считается, что нутрикосметика — это таблетки красоты, это не означает, что достаточно принять одну таблетку, чтобы сразу же наслаждаться блестящими и сильными волосами или ровным цветом лица. Обычно через несколько недель после начала приема добавок можно увидеть результаты.

Диета, бедная витаминами и микроэлементами, может легко привести к дефициту этих компонентов в организме. Потребность в определенных макро- и микроэлементах также может увеличиваться с возрастом, воздействием стресса и факторов окружающей среды. Помимо последствий для здоровья, это также влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Нутрикосметика помогает дополнить рацион питательными веществами, поддерживая меры по уходу за кожей. Но являются ли они универсальными препаратами для всех?

улучшение внешнего вида и состояния кожи, волос и ногтей. 

поддержка при лечении кожных заболеваний (таких как атопический дерматит, псориаз или акне),

Читайте также:  Осветление волос ромашкой - возможно ли это? Попробуйте наш рецепт ромашкового ополаскивателя

усиление действия определенных активных ингредиентов — этого не всегда можно добиться с помощью косметики из-за низкой биодоступности веществ.

Стоит помнить, что перед началом приема добавок лучше всего проконсультироваться с врачом — чтобы подобрать продукт в соответствии с потребностями организма.

Существуют ситуации, в которых применение того или иного нутрикосметического средства нецелесообразно. К ним в первую очередь относятся:

повышенная чувствительность или аллергия на компоненты препарата,

взаимодействие нутрикосметики с лекарствами, используемыми ежедневно,

беременность и период лактации (для многих препаратов).

Вы найдете эту информацию на этикетке продукта (для диетических добавок нет требования включать в упаковку листовки). В случае сомнений лучше проконсультироваться с врачом или фармацевтом.

Нутрикосметика — резюме

Как мы уже говорили, в случае с нутрикосметикой очень важно быть систематичным и правильно подобрать лечение (добавку). Кроме того, существует множество исследований, подтверждающих эффективность веществ, используемых в нутрикосметике. Поэтому вопрос о том, стоит ли их использовать, зависит от индивидуальных предпочтений. Однако несомненно, что они содержат питательные вещества, которые помогают ухаживать за кожей, волосами и ногтями. Их также часто рекомендуют при специфических проблемах, таких как АД и обесцвечивание кожи.

Поэтому, если вы заметили ухудшение цвета лица или состояния волос, подумайте, каких важных ингредиентов может не хватать в вашем рационе. Для быстрого пополнения запасов можно воспользоваться нутрикосметикой. Помните, что его роль заключается в восполнении дефицита, он также отлично подходит для профилактики, но не стоит забывать о здоровом и разнообразном питании, богатом витаминами и минералами. Лучше всего действовать комплексно — диетотерапия, действующая как изнутри, так и снаружи, принесет усталой коже гораздо более быстрое облегчение, чем крем или диета.

Используете ли вы нутрикосметику? Как вы думаете, стоит ли их использовать — если да, то в каких случаях?

Кнопка «Наверх»