КрасотаМассажТело

Массаж позвоночника — узнайте о показаниях, видах и преимуществах лечебной терапии

Заболевания позвоночника и дегенеративные изменения являются довольно распространенной проблемой. Наряду с их появлением возникает сильная боль, препятствующая нормальному функционированию в течение дня. По этой причине все больше и больше пациентов предпочитают проходить курс массажа позвоночника.

Массаж позвоночника — что это такое?

Именно французский врач Амброз Паре познакомил европейцев с массажем и признал его официальным методом лечения различных заболеваний, включая заболевания спины. В настоящее время, помимо показаний, существует множество приспособлений для вспомогательного лечения. Тем не менее, стоит помнить, что ни один аксессуар не может полностью заменить посещение профессионального физиотерапевта.

Массаж позвоночника и спины относится к наиболее часто выполняемым терапевтическим процедурам. Это связано с тем, что боль, вызванная заболеваниями в этой области, не является редкостью, более того, она возникает все чаще и чаще. Это может быть следствием стресса, малоподвижного образа жизни, растяжения мышц или повреждений. Более того, боль в спине мешает нормальному функционированию в повседневной жизни и может способствовать ухудшению общего самочувствия. Массаж болезненных участков включает в себя давление на ткани; при правильном выполнении это приводит к:

Читайте также:  Ихтаммол мазь - черное золото прямо из мезозойской эры для лечения акне и не только!

расширение сосудов и ощущение тепла;

снабжение мышц кислородом и питательными веществами;

более быстрое восстановление мышц и снижение мышечного напряжения;

уменьшение рефлекторных мышечных спазмов;

облегчение боли.

Ощутимые результаты обычно достигаются примерно после 10 сеансов массажа. .

Общие сведения о спинальном массаже.

Массаж позвоночника — это процедура, которую должны выполнять только специалисты, например, физиотерапевты. Это необходимо для того, чтобы оценить состояние пациента и выбрать правильную технику. При массаже позвоночника не обязательно раздеваться догола — достаточно обнажить массируемую область. Нередко физиотерапевт льет на спину пациента подогретое оливковое масло; может также потребоваться подложить специальный валик под голеностопные суставы, так как это позволяет нижним конечностям расслабиться.

Каждый массаж позвоночника и спины будет проходить по-разному; ход массажа зависит от заболевания, которое испытывает пациент, и от метода, который выбирает массажист. Как правило, используются такие методы, как:

поглаживание — проводится в самом начале и в конце массажа;

растирание — проводится большими пальцами, ладонью руки, спиралевидными и круговыми движениями;

вкручивание и выкручивание;

разминание — захват и движение вверх по мышцам;

похлопывание — сильные удары по мышцам ладонью (либо ребром ладони, либо ладонью, расположенной в форме так называемой лодочки);

Читайте также:  Как ухаживать за накладными ресницами? Узнайте, как ухаживать за наращенными ресницами

вибрация — заставляет мышцы дрожать.

При массаже позвоночника используются пальцы, вся ладонь, а иногда и предплечья. Лечение следует начинать снизу, продвигаясь вверх.

Стоит помнить, что во время процедуры возможно ощущение боли, но она не должна быть настолько сильной, чтобы ее невозможно было терпеть. Если дискомфорт усиливается и становится слишком сильным, это может вызвать еще большее напряжение мышц, а сам массаж может принести больше вреда, чем пользы. В этом случае физиотерапевту обязательно нужно сообщить о боли, чтобы он мог уменьшить давление и лучше адаптировать технику к своему пациенту.

Побочные эффекты массажа позвоночника.

Иногда сразу после процедуры пациент может испытывать некоторые не очень приятные последствия. Упоминаются, например:

покалывание;

чувство жара;

раздражительность;

жжение кожи;

легкая мышечная боль.

Однако все вышеперечисленные симптомы должны пройти довольно быстро.

Показания к проведению массажа позвоночника.

То, каким будет курс и сколько должен длиться массаж позвоночника, во многом зависит от заболевания. Показания к его применению включают:

ревматоидный артрит позвоночника;

невралгия;

спинальная дископатия;

боль, вызванная недостатком движения, дефектами осанки или радикулитом;

напряженные мышцы.

Противопоказания к массажу.

Массаж позвоночника, хотя он, несомненно, имеет много преимуществ, подходит не всем. Перед его проведением необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, которые могут навредить пациенту. Процедура не должна проводиться у людей, у которых:

Читайте также:  Модные и элегантные ногти 2022. Вдохновляющие стили, самые горячие тенденции, дизайны и цвета маникюра, которые будут на вершине в этом году

язвенная болезнь;

камни в почках;

некоторые заболевания крови;

эпилепсия;

гемангиомы;

субфебрильное состояние и лихорадка;

текущие инфекции;

продолжающиеся менструации;

кожные аллергии;

воспаление на коже;

склонность к хрупкости костей;

высокое кровяное давление (без лечения);

прогрессирующий атеросклероз;

прогрессирующий остеопороз;

некомпенсированный диабет.

Массаж позвоночника — краткое описание.

Лечебный массаж позвоночника — отличный способ избавиться от различных болезненных состояний, вызванных дегенеративными изменениями в спине. Многие люди, испытывающие проблемы с мышцами, рады возможности пройти ряд неинвазивных процедур, направленных на избавление от дискомфорта. В то же время не стоит забывать обращаться к специалисту, если вы испытываете дискомфорт в области позвоночника, чтобы действительно помочь избавиться от него, а не вызвать дальнейшие проблемы.

Кнопка «Наверх»