Безусловно, стоит заботиться не только о своем физическом здоровье, но и о психическом. Массаж горячими камнями может помочь вам в этом, поскольку он уменьшает мышечную боль, улучшает обмен веществ и дает вам энергию, необходимую для решения новых задач. Несомненно, массаж горячими камнями быстро поднимет вас на ноги после тяжелой рабочей недели. Это также отличный способ восстановления для тех, кто регулярно занимается спортом. Можно с уверенностью сказать, что массаж нагретыми базальтовыми камнями успокоит ваши мысли и умиротворит нервы. Интересуетесь, что именно включает в себя массаж камнями? Какую пользу принесет массаж теплыми камнями для вашего здоровья? Кто должен воспользоваться такой услугой? Каковы противопоказания к лечению?
Массаж горячими камнями — что это такое?
Что именно представляет собой массаж горячими камнями? Он имеет очень длинную историю и известен с древних времен! Этот вид массажа зародился в Китае, части света, где большое значение придается гармонии между телом и душой. Его цель — устранить нарушения в определенных энергетических точках тела, которые называются чакрами. Все это делается для того, чтобы энергия могла беспрепятственно проходить через все тело. Чаще всего для этой процедуры используется базальт. Очень важна форма камней, а также размер и гладкость поверхности.
На первом этапе камни нагреваются до 50 градусов Цельсия. Затем они смазываются соответствующими маслами. Массаж горячими камнями — отличный способ избавиться от плохой энергии и очистить разум. Определенно стоит воспользоваться этой формой спокойствия и восстановить хорошую энергию в своей жизни. Это окажет положительное влияние как на вашу профессиональную, так и на личную жизнь.
Массаж горячими камнями — польза для здоровья
Какую пользу принесет массаж горячими камнями для вашего здоровья? Кратко ответить на этот вопрос невозможно, ведь преимуществ у массажа базальтовыми камнями действительно очень много! Безусловно, уникальная атмосфера в выбранном вами массажном салоне, музыка, запах ароматических свечей подарят вам хорошее настроение и позволят отключиться от повседневной жизни. Это идеальный рецепт для восстановления баланса в вашей жизни.
Цель массажа горячими камнями — разблокировать чакры и позволить энергии течь свободно. Это отличный способ почувствовать себя лучше как психически, так и физически. Однако это еще не все! Другие преимущества массажа горячими камнями включают:
снижение усталости и стресса;
глубокая релаксация;
улучшение благосостояния;
вливание новой энергии;
укрепление иммунной системы;
уменьшение боли в мышцах и суставах;
уменьшение проблем со сном;
повышают эластичность и упругость кожи;
ускорение восстановления после физических упражнений;
улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы, нервной системы;
уменьшение отеков;
уменьшение целлюлита.
Как видите, горячие камни — это метод, который может помочь выздоровлению. В наше время из-за плотного рабочего графика у нас обычно нет времени подумать о себе, но стресс на работе, нарушения сна или отсутствие восстановления — все это факторы, которые могут очень негативно повлиять на наше физическое здоровье, а также на наше повседневное самочувствие. Выберите хороший массажный салон и отправляйтесь на заслуженную релаксацию.
Массаж горячими камнями — что это такое?
Хотите узнать, как проходит массаж горячими камнями? Все зависит от конкретного салона и массажиста, к которому вы ходите. Обычно для начала вам выдают подходящую одежду и полотенце. Вы должны переодеться, а затем лечь на специальную массажную кровать. Затем массажист нагревает камни до 50 градусов и смазывает их соответствующими маслами. Следующий шаг — положить камни на тело и помассировать. Эта процедура является щадящей и обязательно принесет вам успокоение. Для массажа горячими камнями обычно используют базальт, а также мрамор. Она может длиться час или дольше — все зависит от того, какой вариант вы выберете для конкретного места. Однако стоит обратиться в проверенный салон, так как опытные специалисты обязательно позаботятся о вашем теле наилучшим образом.
Массаж горячими камнями — для кого?
Кому полезен массаж горячими камнями? Это очень хорошая идея для всех тех, у кого много дел на каждый день и кто просто хочет забыть о своих повседневных проблемах, хотя бы на время. Массаж имеет очень широкий спектр применения. Она также рекомендуется людям, которые борются с лишним весом, болями в спине, мышцах, имеют проблемы со сном, испытывают стресс и нуждаются в минутке для себя. Если вы относитесь к таким людям, вам обязательно нужно попробовать массаж горячими камнями!
Хотя массаж горячими камнями является прекрасной процедурой, направленной на восстановление здоровья и равновесия, существуют и некоторые противопоказания к его проведению. Вам следует воздержаться от массажа, если у вас простуда, воспаление, вы беременны, страдаете от рака, диабета, проблем с кожей, флебита, инфекционных заболеваний или пороков сердца.
Если вы страдаете хроническими заболеваниями, то перед тем, как идти на горячий массаж, имеет смысл
Массаж горячими камнями — это прекрасная процедура, помогающая улучшить настроение, снять стресс и расслабить уставшее тело. Это лишь некоторые из преимуществ регулярного посещения массажа. Люди, у которых ежедневно много обязанностей, должны извлечь пользу из такого лечения. Массаж горячими камнями — это рецепт восстановления сил. Нельзя отрицать, что стресс, как и недостаточный сон, может стать причиной многих заболеваний. Поэтому не стоит забывать о себе! Найдите время для себя и побалуйте себя уникальным массажем горячими камнями.