Кожа, склонная к акне, является самым проблемным типом кожи. Важно отметить, что различают ювенильное акне, которое встречается у подростков, и зрелое акне. Последняя является остатком проблем с кожей с ранней юности, но может появиться и в зрелом возрасте по разным причинам. Вы узнаете о причинах возникновения акне и о том, как ухаживать за кожей и лечить воспаления.
Кожа, склонная к акне — характеристики и симптомы.
Кожа, склонная к акне, проявляется более или менее многочисленными прыщами, обычно красного цвета с белым, бактериальным кончиком и сочащимися гнойными выделениями. Они сопровождаются угрями, или черными точками, в основном на лбу, носу и подбородке. Это закупоренные поры кожи, которые, если их не очистить или поцарапать, приводят к воспалению и образованию новых прыщей. Кожа краснеет, зудит и быстро становится жирной. Отсутствие должного ухода и выдавливание прыщей приводит к распространению бактерий по всей коже тела. Проблема усугубляется и часто требует медицинского вмешательства. В противном случае дерматит перейдет в запущенную стадию, следствием чего станет образование ран, гнойных кист и глубоких рубцов.
Акне в подростковом возрасте. Что его вызывает?
Это вызвано гормональными изменениями в организме, связанными с половым созреванием. Они активизируют потовые и сальные железы. Они выделяют все больше и больше кожного сала, которое закупоривает поры в коже. Образующиеся угри — это именно закупоренные кожные пробки. Если кожное сало продолжает накапливаться и не имеет выхода, угри перерастают в воспалительные прыщи. К счастью, не все подростки имеют проблемы с кожей. Помимо гормональных причин, важны также генетические факторы и правильный уход за кожей. К счастью, с возрастом проблемы с кожей обычно постепенно проходят.
Причины акне вульгарис у взрослых.
Иногда юношеские прыщи не проходят после взросления, а остаются. Это вызвано нестабильным уровнем гормонов, нездоровым образом жизни и неправильным уходом за кожей. Иногда акне вульгарис появляется у взрослых. Это может указывать на развивающиеся гормональные заболевания или наличие в коже бактерий стафилококка или стрептококка. Он также может быть вызван неправильным питанием, приемом лекарств, проживанием в загрязненной среде или в помещениях с кондиционированным воздухом, где кондиционеры не чистятся. Хронический стресс, частое употребление стимуляторов, бессонница, жирная и острая пища также плохо влияют на состояние кожи.
С чего начинается акне? Можно ли этого избежать?
Первым симптомом является чрезмерная выработка кожного сала на лице. Кожа быстро становится жирной и блестящей, особенно в так называемой Т-зоне, то есть на лбу, носу и подбородке. Если у вас возникла эта проблема, не стоит недооценивать такие симптомы. Избыток кожного сала приведет к закупорке сальных желез, а оттуда всего один шаг до образования комочков. Поэтому очищайте кожу утром и вечером, умываясь пенкой, гелем или мицеллярным лосьоном, предназначенным для кожи, склонной к акне. Откажитесь от употребления сладостей, жирной и острой пищи.
Для борьбы с акне необходимо действовать в несколько этапов и на регулярной основе. Специальная косметика не поможет, если вы будете пользоваться ею каждые несколько дней. Очищение не поможет, если вы не можете остановить себя от выдавливания угрей и прыщей. Необходимым условием успеха в этой нелегкой борьбе является регулярный уход за кожей с помощью косметических средств, подобранных с учетом вашего типа кожи. Также необходимы визиты к косметологу, а часто и к дерматологу и медицинское лечение. Не менее важны правильное питание, исключение стрессов и загрязнения окружающей среды.
Основные принципы ухода за кожей с акне.
Вот те действия, которые вы должны делать каждый день:
умывайте лицо утром пенкой, антибактериальным гелем или мицеллярным лосьоном для кожи, склонной к акне;
После умывания нанесите тонер для восстановления правильного pH кожи;
Нанесите на лицо легкий увлажняющий крем, предназначенный для кожи с несовершенствами;
если вы делаете макияж, выбирайте минеральную основу, которая не забивает поры и снимает раздражение;
Смывая макияж, используйте мицеллярный лосьон или двухфазный лосьон для кожи, склонной к акне, и старайтесь не размазывать грязь по коже ватным тампоном;
после вечернего умывания и тонизирования нанесите на поверхность кожи специальную сыворотку для уменьшения работы сальных желез и выработки кожного сала.
Обзор того, что еще поможет вам в борьбе с акне.
В дополнение к ежедневной процедуре дважды в неделю делайте скраб, чтобы очистить эпидермис, отшелушить мертвые клетки и разблокировать поры. Кому-то помогают энзимные скрабы, а кому-то — крупнозернистые. Если вас пугает необходимость использования большого количества, зачастую дорогостоящей, косметики, попробуйте традиционные домашние средства. Умывание кожи настоем ромашки, соком алоэ вера, березовой корой и медовые маски помогут в борьбе с прыщами. При выполнении вечернего макияжа скрывайте повреждения кожи непрозрачным тональным кремом и консилером. Не забудьте смыть макияж сразу же после возвращения. В повседневной жизни избегайте жирной косметики, поскольку она забивает отверстия желез и влияет на чрезмерное выделение кожного сала.
Проблемная кожа. Какую косметику выбрать для ухода за лицом, а какую избегать?
цинк, селен и кремний, которые подсушивают прыщи, оказывают антибактериальное действие и разглаживают кожу,.
Витамины А, Е и В3 укрепляют состояние кожи;
гамамелис матирует кожу и уменьшает выделение кожного сала;
Салициловая кислота очищает угри.
Ингредиенты, которые вредят коже, склонной к акне: глицерин, кокосовое масло, масло жожоба и авокадо, пчелиный воск, спирты, экстракты лагов, хлориды натрия и калия.
Самые распространенные ошибки при уходе за кожей с акне.
Кожа, склонная к акне, очень требовательна и не прощает небрежного отношения к гигиене и уходу. Даже мытье в теплой воде вредит ей, так как увеличивает выработку кожного сала. Кроме того, не подвергайте лицо воздействию солнца без нанесения солнцезащитного крема. Используете ли вы кисти и спонжи для макияжа? Тщательно мойте их каждый день, чтобы на них не развивались бактерии. Не одалживайте никому косметику и кисти. Не выдавливайте угри и прыщи. Часто мойте руки и старайтесь не прикасаться к лицу грязными руками. Часто меняйте наволочки, так как на них остаются частицы омертвевшей кожи и пота.
Безрезультатно боретесь с акне? Посетите дерматолога.
Если регулярные процедуры по уходу за кожей с помощью косметики, продающейся в аптеках и аптечных пунктах, не помогают, обратитесь к дерматологу. Расскажите врачу, как вы ухаживаете за своей кожей и какими средствами пользуетесь. Специалист может направить вас на дополнительные анализы, чтобы исключить или подтвердить кожную аллергию и наличие бактерий на коже. Причинами трудно поддающихся лечению поражений кожи могут быть стрептококки, стафилококки и анаэробные бактерии. Дерматологическое лечение в основном включает использование специальных мазей с антибиотиками, противовоспалительными и бактерицидными компонентами. Таблетки также являются частью лечения, часто это антибиотики и микроэлементы в ка.
Что нужно есть, чтобы уменьшить выработку кожного сала и уменьшить угревую сыпь?
Дополнением к лечению угревой сыпи является правильное питание, богатое витаминами С, А и Е, витаминами группы В, а также цинком, кремнием, селеном, серой и биотином. Они содержатся в таких продуктах, как яйца, орехи, семена тыквы и подсолнечника, постное мясо, авокадо, брокколи, злаки, цитрусовые и овощи. Вместо этого избегайте жирной, острой и переработанной пищи, алкоголя, кофе, сигарет и сладостей. Если вам трудно самостоятельно подобрать правильную диету или вы страдаете от пищевой непереносимости, проконсультируйтесь с диетологом.
Уход за лицом с акне, независимо от типа акне, требует множества процедур, косметических средств и, прежде всего, терпения и настойчивости. Поэтому не сдавайтесь, ведь даже хроническое акне в большинстве случаев можно вылечить.