ЗдоровьеПсихология

Когда обращаться к психиатру?

Когда обращаться к психиатру?

Мелкие трудности, имеющие психологическую основу, затрагивают всех нас. Стресс, проблемы дома и на работе — все это вызывает печаль и депрессию, гнев и ярость. Это нормальные эмоции, с которыми каждый пытается справиться самостоятельно. Такие естественные реакции на жизненные проблемы не требуют обращения к психиатру. Однако есть проблемы, с которыми даже самый сильный в психическом отношении человек не может справиться в одиночку. В таких случаях визит к психиатру становится необходимостью. Какие симптомы являются признаками того, что следует обратиться к психиатру?

Симптомы, связанные со снижением настроения

Вам следует обратиться к психиатру, если вы испытываете беспокойство в течение длительного времени (не менее 2 недель):

страдания

ощущение недостатка жизненной энергии

постоянное чувство физической усталости

чувство вины

беспомощность

крайне пессимистичный взгляд на будущее

суицидальные мысли

Симптомы, связанные с нарушениями сна

бессонница

нарушения суточного ритма

другие проблемы со сном

Симптомы, указывающие на тревожное расстройство

постоянный страх и беспокойство

постоянное чувство напряжения (даже без причины)

Симптомы, указывающие на эпизод мании

ненормально приподнятое настроение

гиперактивность

хаотичное поведение и мышление

шквал мыслей

Симптомы, указывающие на проблемы с памятью и мышлением

замедление мышления

проблемы с концентрацией

пустота мысли

отвлечение внимания

нарушения памяти

Симптомы, связанные с социальной жизнью

отказ от социальной жизни

избегать контактов с другими людьми

страх контакта с другими людьми

Симптомы, указывающие на психотические расстройства:

галлюцинации, влияющие на ошибочное восприятие реальности

слуховые галлюцинации

кататонические симптомы

нарушения формы мышления и поведения

Мы не всегда можем сами оценить свое психическое состояние. Если близкие люди говорят, что наше поведение сильно изменилось, и их беспокоит наше психическое состояние, стоит довериться им и записаться на прием к психиатру. Даже если мы не замечаем у себя вышеописанных симптомов.

Кнопка «Наверх»