Здоровье

Каким образом откровение

Как проявляется депрессия?

Депрессия уже давно считается болезнью цивилизации. Согласно последним исследованиям, в настоящее время около 10 процентов населения страдает от этого заболевания. Эта цифра может испугать, особенно если учесть, насколько серьезными могут быть последствия при недооценке заболевания. Отсутствие соответствующего лечения приводит к ухудшению психического состояния и, на последней стадии, даже к попыткам самоубийства. Поэтому очень важно распознать первые симптомы этого коварного заболевания и как можно раньше обратиться к врачу. Как проявляется депрессия?

1. хроническая тоска и уныние как типичный первый симптом депрессии

Этот момент не должен никого удивлять. Все мы знаем, что основным симптомом депрессии является нежелание жить. Иногда, однако, этот симптом игнорируется. Мы часто объясняем это внешними проблемами. Однако следует помнить, что если несколько дней уныния не приведут к депрессии, то апатия и подавленность, длящиеся более длительное время, которые дополнительно снижают физическую и интеллектуальную работоспособность, могут быть симптомами депрессии.

2. усталость как наиболее часто недооцениваемый симптом депрессии

Чувство постоянной усталости, которое нелегко объяснить внешними факторами (например, сменой более увлекательной работы), может свидетельствовать о развивающейся депрессии. Этот симптом также часто сопровождается проблемами с концентрацией внимания.

3. бессонница — симптом депрессии, часто возникающий в одиночестве

Кратковременная бессонница (до трех недель) не должна нас беспокоить. Однако если проблемы со сном (бессонница или короткий, неглубокий сон) длятся дольше месяца, бессонница может быть симптомом более серьезных проблем. Бывают случаи, когда бессонница является единственным симптомом депрессии. Этот тип депрессии называется маскированной депрессией.

Тревога — симптом депрессии, который мешает повседневной деятельности

Человек, страдающий депрессией, часто испытывает сильную, беспричинную тревогу. Она, как правило, не связана с конкретными ситуациями, а носит общий характер. Страх часто касается вопросов, которые у здоровых людей вообще не вызывают беспокойства.

5. соматические симптомы как основной симптом депрессии

Боль в различных частях тела, стеснение в груди или жалобы со стороны пищеварительной системы — это проблемы, которые мы обычно относим к соматическим заболеваниям. Однако зачастую они могут быть одним из симптомов депрессии. Если после проведения соответствующих обследований мы не находим объяснения физическим жалобам, стоит подумать, не кроется ли причина в нашей психике.

6. нарушения аппетита и веса

У человека, страдающего депрессией, обычно нет аппетита и желания есть. Иногда это вызвано не только сниженным настроением, но и сенсорными нарушениями. Человек в депрессии может воспринимать вкусы гораздо хуже, чем здоровый человек. Может произойти и обратная ситуация, когда больной ест гораздо больше, чем обычно. Еда может стать своего рода стимулятором, который позволяет человеку забыть о своем плохом психическом состоянии и нежелании жить.

Кнопка «Наверх»