Без рубрикиКрасота

Как защитить волосы от солнца и ультрафиолетового излучения?

После лета волосы становятся сухими и поврежденными. Но это не обязательно должно быть так.. как же защитить волосы от солнца? Я составил краткое руководство.

Защита от солнца, как для кожи, так и для волос, требует понимания двух очень важных вопросов. Во-первых, это необходимо! Солнце и ультрафиолетовые лучи — враг нашей кожи и волос. Поэтому важно обеспечить им наилучшую защиту, чтобы мы могли наслаждаться солнцем в полной мере и в то же время не беспокоиться об ускоренном фотостарении кожи, раздражении, ожогах или сухости волос. А во-вторых, защита от солнца необходима круглый год, а не только летом! В конце концов, зимой, весной и осенью нам также приходится иметь дело с ультрафиолетовым излучением.

Однако если предположить, что мы прощаем использование солнцезащитных средств и косметики зимой и достаем их весной и летом, то стоит объяснить, почему их следует использовать и для ухода за волосами.

Почему волосы нуждаются в защите от солнца?

Если вы хотите избежать пересыхания, ослабления и выпадения волос после возвращения из отпуска, вам стоит обратить внимание на солнцезащитные средства, которые позаботятся о здоровье ваших волос и обеспечат им хороший внешний вид и состояние. Почему это важно? Потому что солнечное излучение вызывает отклонение кутикулы волоса и повреждает его кортекс. В результате такого воздействия солнца волосы становятся сухими и ломкими, теряют эластичность, мягкость и блеск. Они становятся более склонными к ломкости, а концы секутся. Солнце также ослабляет корни волос, поэтому волосы могут начать выпадать. Но и это еще не все, ведь стоит знать, что солнце вызывает выцветание цвета волос и может повредить волосы навсегда, приводя к разрушению определенных аминокислот.

Осторожно:
Важно также знать, что наиболее быстрое повреждение и ослабление волос происходит, когда мы сушим их на солнце, после купания в море, озере или бассейне. Вода, конденсирующаяся на волосах, действует как линза, которая фокусирует УФ-лучи, способствуя образованию свободных радикалов.

Защита волос от солнца и ультрафиолетового излучения

♥ Бережный уход — мытье волос

Летом, когда кожа потеет сильнее, волосы быстрее становятся жирными. Поэтому его нужно чаще мыть, что также необходимо после купания в море и озере или выхода из бассейна. Чтобы не раздражать естественный защитный барьер кожи и не пересушивать волосы при частом использовании моющих шампуней, рекомендуется выбирать щадящие шампуни.

♥ Интенсивное кондиционирование — маски и масла

Возможно, у вас нет времени сидеть с маслом на волосах во время отпуска, но по возвращении домой стоит позаботиться об этом и питать и увлажнять волосы как можно чаще. Это лучший способ гарантировать, что ваши волосы не пересохнут, получат необходимые питательные вещества и будут защищены от внешних воздействий.

Проверьте:
Старайтесь наносить на волосы интенсивную маску не реже двух раз в неделю, используйте масла и выбирайте кондиционеры, содержащие увлажняющие вещества, такие как алоэ вера.

♥ Эффективная защита — косметика с УФ-фильтрами

Перед выходом из дома в солнечный день и обязательно перед походом на пляж волосы следует защитить от ультрафиолетового излучения косметическим средством с фильтрами. В идеале это должны быть минеральные фильтры и природные фильтры, но поддерживающие друг друга в одном косметическом средстве. Минеральные фильтры, т.е. оксид цинка и диоксид титана, наверняка вам уже знакомы. Но знаете ли вы, какие натуральные фильтры можно найти в косметике для волос?

К ним относятся:

масло ши

масло семян малины

морковное масло

экстракт зелёного чая

арника монтана

экстракт янтаря

масло зародышей пшеницы

масло лесного ореха

Сами по себе они не обладают достаточным защитным эффектом, но в сочетании с минеральными фильтрами они отлично справятся с защитой ваших волос от воздействия ультрафиолетового излучения. Конечно, вы можете использовать их по отдельности — сначала нанести минеральный солнцезащитный крем, а затем натуральный.

При уходе за волосами летом лучше избегать нанесения силиконов на все волосы, так как они могут слишком утяжелить их. Вместо этого лучше нанести силиконовую сыворотку на кончики волос, чтобы защитить их от повреждений и расщепления. Для ухода за кончиками также хорошо подходят растительные масла.

Проверьте:
Если у вас волосы не склонны к стрессу, вы также можете раз в неделю наносить на волосы маску с легкими силиконами.

♥ Сушка — солнце и сушилка

Влажные волосы очень уязвимы к повреждениям, поэтому сушить их феном и на солнце — не лучшая идея. И если летом легко обойтись без фена, так как в теплый день волосы все равно быстро сохнут, то как избежать сушки волос на солнце, когда вы находитесь на пляже? Лучше всего спрятаться в каком-нибудь тенистом месте или под зонтом. Когда вы выйдете из ванны, хорошо бы высушить волосы в полотенце или хлопчатобумажной футболке, сбрызнуть защитным туманом, спреем-кондиционером или силиконовой сывороткой и спрятать волосы под шапочку, кепку, шарф или заплести их в пучок или косу.

♥ Защита головы и волос — кепки, шапки, шарфы

Когда мы выходим в магазин за покупками, мы можем решить не надевать их, но на пляже, в саду, на балконе или во время долгой прогулки хорошо иметь на голове что-то для защиты волос от солнца. Это может быть шляпа с большим околышем, которая также защитит ваше лицо и плечи. Это может быть бейсболка или легкий хлопковый шарф.

Проверьте:
Убедитесь, что ваш головной убор не слишком плотно прилегает, чтобы кожа не потела.

♥ Прически — косы и булочки

Заплетать волосы в косы или собирать их в пучок — еще один эффективный метод защиты от ультрафиолетового излучения. Заплетенные волосы меньше подвержены воздействию влаги, солнца и ветра, сухости, спутыванию и повреждениям. Кроме того, если мы укладываем волосы, то определенное меньшинство из них контактирует с солнцем.

Проверьте:
Летом также лучше отказаться от использования выпрямителей, щипцов для завивки и фенов, а также средств для укладки и позволить волосам выглядеть естественно.

♥ Раскраски — лучше после праздников

Окрашивание волос летом и перед отпуском — не самая лучшая идея. Любая такая процедура повреждает волосы и ослабляет их структуру, при этом чешуйки волоса смещаются. Поэтому окрашенные волосы больше подвержены воздействию внешних факторов, включая ультрафиолетовое излучение, которое дополнительно вызывает выцветание цвета в любом случае.

См. также:

Резюме

Чтобы обеспечить волосам наилучшую защиту от солнца и ультрафиолетовых лучей, стоит следовать советам, которые я привела в этом посте. Конечно, не обязательно делать все это, но было бы неплохо обеспечить бережный уход, эффективную защиту и как можно меньше подвергать волосы иссушающему и ослабляющему воздействию солнца.

Каковы ваши способы защиты волос от солнца? Пользуетесь ли вы косметикой с солнцезащитными фильтрами?

Кнопка «Наверх»