Красивый и здоровый загар нужно заслужить. Это предполагает не только долгие часы, проведенные на солнце, но и правильную защиту кожи, которая поможет избежать солнечных ожогов и раздражения. К сожалению, праздничный загар имеет свойство исчезать быстрее, чем нам хотелось бы. Существуют ли способы сохранить загар надолго? Какие косметические средства могут помочь?
Секрет красивого и здорового загара заключается не в том, что мы делаем, когда возвращаемся домой с пляжа, а в том, что мы делаем до и во время загара. И хотя вы все еще можете услышать утверждения, что применение таких кремов блокирует всасывание витамина D, и что кремы очень плохо разработаны и содержат больше плохих, чем хороших ингредиентов, я призываю вас не ходить на пляж без надлежащей защиты кожи. В конце концов, отсутствие защиты кожи в виде солнцезащитного крема может нанести гораздо больший вред, чем несколько некрутых ингредиентов в его составе. Кроме того, вы найдете отличные солнцезащитные кремы от производителей натуральной и органической косметики, которые не только защищают вашу кожу от ультрафиолетового излучения, но и имеют очень хорошие и безопасные составы.
Как загорать?
Используя солнцезащитные средства, вы загораете более безопасно. А более безопасный загар — это еще и загар, который выглядит красивее и дольше держится на коже. Защищая кожу от УФ-лучей, вы снижаете риск солнечного раздражения, которое может привести к покраснению, зуду, жжению и даже слезанию кожи. Вы загораете медленнее, но постепенно достигнутый загар остается с вами дольше и выглядит намного красивее.
При использовании солнцезащитного крема не забывайте наносить его на кожу каждые 2 часа. В качестве альтернативы солнцезащитному крему можно использовать натуральные масла — малиновое или морковное, но помните — наносите их на кожу между нанесениями солнцезащитного крема, а не вместо него. Это связано с тем, что масло само по себе не обладает достаточными защитными свойствами. Наоборот, он может естественным образом поддерживать защиту кожи от солнца и дополнительно увлажнять ее. Таким образом, вернувшись домой с пляжа, вы можете не беспокоиться о сухости кожи.
Как продлить жизнь загару?
Окончание летних каникул не за горами. Самое время позаботиться о загаре, полученном в отпуске, чтобы в пасмурные осенние дни ваша кожа по-прежнему выглядела красиво и напоминала вам о солнечных днях на пляже. Как вы сохраняете загар? Что вы можете сделать, чтобы сохранить его надолго? Какая косметика поможет вашему загару продержаться дольше? А какие косметические процедуры стоит использовать? Вот несколько проверенных и испытанных методов, которые помогут вам.
Делайте скраб до и после принятия солнечных ванн
Даже перед тем, как идти на пляж и принимать первые солнечные ванны, хорошо бы сделать скраб для всего тела. Это удаляет омертвевшие клетки кожи и подготавливает кожу к загару. Сделайте то же самое, когда вернетесь с пляжа, чтобы выровнять тон кожи и проявить только что приобретенный загар. Однако помните, что не стоит использовать скрабы для тела, если ваша кожа сильно покраснела и раздражена после принятия солнечных ванн.
Проверьте:После принятия солнечных ванн воспользуйтесь нежным сахарным скрабом на основе растительных масел для смягчения, увлажнения, питания и регенерации кожи.
Как вы сохраняете загар? Рекомендуем обратить ваше внимание на эти скрабы после загара:
Принимайте летний душ после принятия солнечных ванн
Что не нравится загорелой коже, так это ванны с горячей водой. Откажитесь от них на время праздников, заменив их летним душем. Также обратите внимание на косметику, которую вы используете во время купания.
Проверьте: Также выбирайте косметику, которая не только очищает, но и ухаживает за кожей.
Хорошо, если гель для душа или мыло, которыми вы пользуетесь, содержат кондиционирующие кожу растительные масла. Также полезно использовать масло с увлажняющим эффектом для мытья тела после принятия солнечных ванн.
Осторожно:Почему это важно? Загорелая кожа сильно раздражена, а горячая вода и косметические ингредиенты могут раздражать ее еще больше. Результатом может стать то, чего мы стараемся избежать при загаре, то есть слезание кожи.
Попробуйте принять ванну после загара:
Часто увлажняйте загорелую кожу
Увлажнение и смазывание загорелой кожи — еще один шаг, который не следует пропускать, если вы хотите, чтобы загар держался долго. Для ухода за кожей после загара рекомендуется использовать высокоувлажняющую, питательную и восстанавливающую косметику, ингредиенты которой дополнительно направлены на то, чтобы загар держался дольше. Одним из таких ингредиентов является масло какао, которое можно использовать в чистом виде, а также масло манго.
Растительные масла, богатые ненасыщенными жирными кислотами, масла для тела на их основе, растительные масла и всевозможные кремы, лосьоны и масла на основе натуральных ингредиентов также хорошо питают и увлажняют кожу. В составе последних стоит искать такие ингредиенты, как уже упомянутое масло какао, масло ши, масло макадамии, витамин Е, алоэ вера и пантенол.
Проверьте:Какой бы увлажняющий крем вы ни выбрали, старайтесь наносить его на кожу не менее двух раз в день и вместо того, чтобы втирать его, мягко похлопывайте по коже или втирайте мягкими круговыми движениями. Масла, напротив, следует наносить на еще влажную кожу.
Рекомендуемая косметика для увлажнения кожи после принятия солнечных ванн:
Подчеркните свой загар с помощью самозагара
Вы также можете сделать так, чтобы ваш праздничный загар держался дольше, используя натуральную бронзирующую косметику и косметику с золотистыми частицами. Используйте лосьон или крем с бронзирующими или самозагорающими свойствами, чтобы выровнять и подчеркнуть ваш естественный загар. С другой стороны, масло с частицами золота придаст вашей загорелой коже свежий, сияющий и светящийся вид.
Позаботьтесь о своем питании
Также позаботьтесь о своем питании после возвращения из отпуска. Как сохранить загар с помощью правильного питания? Включите в свой рацион продукты, богатые бета-каротином, который накапливается в коже и постепенно придает ей естественный, коричнево-золотистый оттенок. Помимо моркови, ешьте как можно больше помидоров, красного и желтого перца, абрикосов, персиков, нектаринов и дынь, то есть овощей и фруктов красного, желтого и оранжевого цвета. А осенью обязательно введите в свой рацион тыкву.
В этом тексте я уже писал о важности питьевой воды для организма и кожи:
Не забывайте об этом и сейчас, когда ваша кожа нуждается в интенсивном увлажнении после возвращения из отпуска. Пейте не менее 2-3 литров воды в день, чтобы увлажнить кожу изнутри.
Проверьте:Помните, что загар гораздо лучше смотрится на ухоженной, гладкой и хорошо увлажненной коже.
Откажитесь от стимуляторов и не забывайте отдыхать
Сигареты и алкоголь — враги вашей кожи. Также как и стресс и недостаток сна. Из-за них кожа становится серой, тусклой и землистой, поэтому загар уже не выглядит так красиво, как мы ожидаем, и быстрее выцветает.
Воспользуйтесь хорошей погодой для прогулок
Удивлены? Прогулки на свежем воздухе, возможно, и не являются косметической процедурой, но они обеспечивают постоянный контакт с солнцем. А это, в свою очередь, поможет вам сохранить загар. Гуляя, вы также накапливаете витамин D, улучшаете свое настроение и физическую форму. Итак, все преимущества
Однако не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом, по крайней мере, на лице, перед выходом на улицу в солнечный день, даже если на дворе сентябрь и жара давно позади.
Помните, что минеральная косметика также обеспечивает коже защиту от ультрафиолетового излучения, и вы также найдете солнцезащитные фильтры в формулах корейских BB-кремов.
Как сохранить загар — Реферат
О красивом и долговременном загаре следует позаботиться уже во время принятия солнечных ванн. Применяя солнцезащитные кремы, соблюдая правила безопасного загара и постепенно увеличивая время пребывания на солнце, вы избежите солнечных ожогов и раздражения от солнца, которые будут не только раздражать, но и сделают ваш загар непривлекательным и довольно быстро исчезнут.
Вы уже проверили на себе, как сохранить загар? Какие методы вы используете, чтобы дольше сохранить этот прекрасный сувенир о вашем отпуске? Что лучше всего подходит для вас?