КрасотаМаникюрНогти

Как вы отращиваете ногти? Предлагаем проверенные и испытанные способы для здоровых и длинных ногтей

Длинные ногти делают пальцы длиннее, а руку — стройнее. Они идеально подходят для того, чтобы сделать на них модный маникюр. Такие эффекты, как омбре, отлично смотрятся на них. На них можно даже создавать замысловатые узоры. К счастью, вы можете в значительной степени повлиять на внешний вид своих ногтей. Начните отращивать ногти, узнав, как это делать и что помогает им расти быстрее.

Хотите узнать, как отрастить ногти?

Длинные ногти лучше всего подходят для богатых украшений и креативных дизайнов. На них можно даже создавать миниатюрные произведения искусства. К сожалению, бывают случаи, когда ваши ногти тонкие и ломкие, или они повреждены частым ношением гибридов. На внешний вид и состояние ногтей также влияют возраст, генетика и здоровье. Натуральные ногти растут примерно на 1-3 мм в месяц.

Что больше всего вредит ногтям?

диета с низким содержанием витаминов и минералов;

не тот файл;

некачественная обработка ногтей;

Инвазивный и плохо выполненный гибридный маникюр;

кусать ногти;

чистка химикатами, без использования защитных резиновых перчаток.

Многие женщины сталкиваются с проблемой, как отрастить длинные ногти. Поэтому полезно знать, как отрастить ногти шаг за шагом. Для начала мы объясним, как на внешний вид ногтей может повлиять диета.

Читайте также:  Чеснок от прыщей - проверьте, действительно ли он лечит поражения кожи!

Сбалансированное питание влияет на красивые и здоровые ногти

В интернете вы можете встретить множество статей под заголовками Как быстро отрастить ногти за 5 дней? или Как отрастить ногти за неделю?. (некоторые даже утверждают, что знают, как отрастить ногти за 2 дня!) Вы следовали предложенным советам и все еще не достигли желаемых результатов? Если ваши ногти тонкие и ломкие или расслаиваются, это может означать, что в вашем рационе не хватает необходимых витаминов и минералов. О состоянии ногтей нужно заботиться и изнутри, поэтому стоит принимать пищевые добавки с минералами, такими как цинк, который даже называют минералом красоты.

Кремний также отвечает за длинные и крепкие ногти. Он содержится в таких травах, как полевой хвощ, крапива и др. Помните, что продукты, богатые кальцием, также укрепляют ногтевую пластину. Дефицит кальция вызывает хрупкость и ломкость ногтей. В организме также не должно быть недостатка железа, магния и фолиевой кислоты. Рекомендуется включить в рацион такие продукты, как орехи, цельнозерновой хлеб, яйца, рыбу и тыквенные семечки.

Для здоровья ногтей стоит использовать кондиционеры для ногтей. Если вы хотите отрастить здоровые ногти, втирайте в них касторовое масло. Смачивание ногтей в лимонном соке также помогает при ломкости ногтей. Если вы хотите увлажнить их еще больше, добавьте чайную ложку оливкового масла. Затем нужно замочить ногти в полученной смеси примерно на 20 минут. Повторяйте этот процесс не менее 10 дней.

Читайте также:  Перманентная подводка - перманентный макияж глаз, который полюбился женщинам всего мира!

Хотите узнать, как отрастить длинные ногти другими методами? Попробуйте использовать смесь оливкового и миндального масел. Смешайте в миске две столовые ложки оливкового и две столовые ложки миндального масла, затем нанесите маску на ногти с помощью ваты.

Используйте маску с витамином Е, чтобы ваши ногти росли быстрее. Для его приготовления вам понадобится только оливковое масло и витаминные капсулы. Маска с витамином Е оказывает осветляющее и увлажняющее действие. Он также омолаживает кожу рук.

Льняное семя — натуральный кондиционер для ломких ногтей

Маски из льняного семени помогают отрастить длинные и здоровые ногти, а также питают кожу рук. Сделать такую маску самостоятельно очень просто. Залейте кипятком две столовые ложки молотого льняного семени и, когда отвар остынет, нанесите его на руки и ногти, затем заверните их в марлю. Подождите около 20 минут и вымойте руки водой. Галс содержит витамины А, В и Е, а также множество минералов. Он также богат жирными кислотами. Именно поэтому маски с этим ценным ингредиентом питают, тонизируют, укрепляют и увлажняют кожу. Они сохраняют ногтевую пластину крепкой и гладкой, а ногти выглядят здоровыми.

Нужно ли использовать крем для рук?

Здоровые ногти очень важны, но если вы хотите, чтобы ваши руки выглядели действительно красиво, вам также необходимо заботиться о коже вокруг ногтей. Все, что вам нужно сделать, это смазать руки и втереть крем в кутикулу. Вы также можете использовать крем на ночь, чтобы дать ему время впитаться в глубокие слои кожи. Нанесите его толстым слоем на руки и наденьте специальные перчатки.

Читайте также:  Какой макияж на Рождество? В этом году поразите своих близких красивым праздничным макияжем. Посмотрите, как сделать новогодний макияж шаг за шагом!

Стоит использовать кремы для рук, так как сухая кожа быстрее стареет. Кроме того, такие действия, как частая дезинфекция рук, неблагоприятные погодные условия и контакт с химическими веществами, оказывают негативное влияние на состояние кожи. Обращайте внимание на состав крема, который вы выбираете. Она не должна содержать парабенов и других вредных веществ. Наиболее популярными активными ингредиентами в кремах для рук, питающих кожу, являются, например, коэнзим Q10, эластин, молочная кислота, алоэ вера и растительные масла.

Выбирайте крем в соответствии с потребностями вашей кожи. Существуют косметические средства с увлажняющим, питательным, регенерирующим, защитным или омолаживающим эффектом.

От правильно выполненного маникюра зависит состояние ваших ногтей!

Если вы делаете маникюр самостоятельно в домашних условиях, самое главное — это правильная пилочка. Бумажные файлы — лучший выбор. Кроме того, необходимо помнить о правильной технике подпиливания ногтей. Подачу следует выполнять быстрыми, непрерывными движениями, под углом около 45 градусов. Не проводите пилочкой в обоих направлениях, это приводит к расслоению ногтей.

Вы уже знаете, как отрастить ногти. Все, что вам нужно, — помнить о правильном питании и использовать натуральные маски. Этих простых способов достаточно, чтобы сделать ваши длинные от природы ногти крепкими и здоровыми!

Кнопка «Наверх»