ЗдоровьеПсихология

Как отличить сердечный приступ от панической атаки?

Как отличить сердечный приступ от панической атаки?

Паническая атака и сердечный приступ имеют схожие симптомы, такие как сильная боль в груди, потливость, колющее ощущение в груди, неровное дыхание и тошнота. Тот факт, что сердечный приступ может вызвать панику, влияет только на то, что очень часто эти два понятия путают. Но, несмотря на их кажущееся сходство, можно научиться эффективно различать их.

Если вы или кто-то из членов вашей семьи когда-либо испытывал приступ паники, очень важно понимать разницу между таким приступом и тем, что может перерасти в нечто гораздо более серьезное в будущем.

Как распознать сердечный приступ?

Люди описывают боль в сердце во время сердечного приступа как ограничивающую;

Как правило, боль появляется в центре грудной клетки и может пульсировать вниз по левому плечу и спине;

Боль также может отдавать в шею и даже в зубы или челюсть;

Интенсивность боли может быть разной;

Боль обычно длится более пяти минут и не мешает дыханию человека;

В большинстве случаев ощущение колючести обычно ограничивается левой рукой. Она часто сопровождается ощущением холода, липким потом, чувством тошноты и даже рвотой;

Во время сердечного приступа люди испытывают тревогу, сосредоточенную исключительно на боли в груди, и боятся, что могут умереть.сердечный приступ

Читайте также:  4 причины, почему расставания сводят нас с ума

В дополнение к вышесказанному, правило заключается в том, что человек испытывает ускоренное дыхание, за исключением случаев, когда сердечный приступ вызывает паническую атаку.

Если подобные симптомы наблюдаются более 5 минут, необходимо вызвать скорую помощь. Если вы не можете сделать это самостоятельно, попросите кого-нибудь как можно быстрее доставить вас в ближайшую больницу.

Как распознать паническую атаку?

Несмотря на распространенное мнение, панические атаки могут возникать в самых обычных повседневных обстоятельствах.

Симптомы панической атаки обычно достигают своего пика через 10 минут;

Боль сосредоточена в области груди и имеет волнообразный характер: она то нарастает, то спадает (как волна, поднимающаяся к груди, которая затем спадает);

Колющие ощущения и онемение, которые могут возникать во время панической атаки, не ограничиваются левой рукой, но также могут возникать в правой руке, ногах и пальцах;

Во время панических атак люди обычно испытывают иррациональные страхи, такие как страх задохнуться или страх, что они сходят с ума, не в состоянии мыслить рационально.паническая атака

Если вы не можете определить, испытываете ли вы в данный момент паническую атаку или сердечный приступ, вам следует немедленно обратиться к врачу. Ожидание не является хорошим вариантом в каждом случае. Если выяснится, что у вас сердечный приступ, вы можете умереть, если медицинская помощь не будет оказана достаточно быстро. И наоборот, если во время панической атаки не обратиться за медицинской помощью, симптомы могут усугубиться, а приступы будут повторяться чаще. Раннее распознавание и специализированная помощь могут улучшить качество вашей жизни, а также продлить ее продолжительность.

Читайте также:  Гидроколлоидный пластырь - гидроколлоидные повязки для лечения герпеса и других ран

Давно известно, что профилактика лучше лечения, а ранняя и точная диагностика имеет неоценимое значение независимо от типа заболевания.

Кнопка «Наверх»