Йога
-
Йога для увеличения производительности и концентрации
Йога — это древняя практика, которая не только помогает нам расслабиться и снять стресс, но также может значительно улучшить нашу…
Подробнее » -
Башня йоги: какая поза является самой сложной и как ее освоить
Поза – это основной элемент практики йоги. В мире йоги есть множество поз, от простых и доступных для начинающих, до…
Подробнее »