Жировой целлюлит вызывается снижением содержания коллагена в коже и чрезмерным разрастанием жировых клеток. Чаще всего она возникает у женщин с ожирением, когда жировая ткань накапливается под кожей в избытке, образуя бугорки и утолщения, видимые на поверхности кожи. Жировой целлюлит имеет постоянный характер. Это означает, что избавиться от него, в отличие от предшествующего ему водянистого целлюлита, сложно и требует специальных мер. Однако, несмотря на трудности борьбы с целлюлитом, также известным как апельсиновая корка, она стоит усилий, чтобы восстановить здоровье кожи и устранить дискомфорт.
Жировой целлюлит и водный целлюлит — чем они отличаются?
Жировой целлюлит и водный целлюлит — две наиболее распространенные формы целлюлита. Третий — так называемый смешанный целлюлит, который сочетает в себе характеристики жирового и водного целлюлита. Первым появляется водный целлюлит. Поэтому его называют целлюлитом первой стадии. Она может возникнуть у женщин с любым типом телосложения, а не только у тех, кто борется с лишним весом. Интересно, что она также часто появляется у стройных и физически активных женщин.
Водный целлюлит вызывается задержкой воды в организме, что приводит к лимфатическим отекам, препятствующим нормальному движению крови и лимфы. Уплотнения, характерные для целлюлита, в его случае не видны на пресловутый первый взгляд. Их можно увидеть только при сдавливании кожи. Аквагенный целлюлит сначала появляется на ногах, особенно вокруг коленей, икр и лодыжек, в виде характерной припухлости. При отсутствии соответствующих мер со временем он начинает покрывать все большие участки тела, постепенно превращаясь в жировой целлюлит.
Жировой целлюлит возникает как следствие нелеченного водного целлюлита. Помимо ожирения и связанного с ним большого количества жировой ткани, генетические факторы также способствуют его формированию. Она возникает на участках тела, которые особенно склонны к избыточному накоплению жира — бедрах, ягодицах и животе. В отличие от водного целлюлита, его труднее удалить, так как из-за нарушенного процесса дегенеративных изменений в соединительной ткани отечно-фиброзного характера структура кожи становится все более жесткой, а патологические изменения приобретают необратимый характер.
Причины жирового целлюлита в. липидного целлюлита сложны. Они связаны с различными факторами, которые очень часто пересекаются:
генетическая предрасположенность;
эндокринные нарушения, связанные, в частности, с неправильной работой щитовидной железы;
плохое питание;
Вышеперечисленные факторы в первую очередь способствуют образованию водного целлюлита. Если их воздействие будет длительным, а водный целлюлит не будет устранен должным образом, то процесс размножения аномальных жировых клеток приведет к жировому целлюлиту.
Домашние средства для лечения жирового целлюлита.
Многие женщины во всем мире борются с проблемой целлюлита. Хотя целлюлит является лишь эстетическим дефектом и не представляет опасности для здоровья, высокая видимость целлюлита делает внешний вид кожи неудовлетворительным. Бороться с целлюлитом, особенно с жировым целлюлитом, нелегко. Это требует последовательности и систематических действий. Однако при правильном подходе его видимость можно уменьшить, а иногда и полностью устранить. Для этого, однако, необходимо действовать одновременно на трех уровнях, в равной степени заботясь о здоровом питании, физической активности и правильном уходе за кожей.
Отсутствие физических упражнений — еще один фактор, способствующий появлению целлюлита. Чтобы избавиться от целлюлита, необходимо двигаться. Диета и физические упражнения являются наиболее эффективными способами избавления от апельсиновой корки. Вид физической активности должен соответствовать вашим собственным предпочтениям. Важно, чтобы он был постоянным, а не эпизодическим. Движение ускоряет метаболизм и улучшает процесс сжигания жира. Это проверенный способ получить стройный и подтянутый силуэт, свободный от неприглядных жировых комков. Физическая активность также улучшает кровообращение, способствуя выведению лишней воды из организма. Поэтому он помогает в борьбе как с жировым, так и с водянистым целлюлитом.
Чтобы подтянуть кожу, улучшить ее внешний вид и микроциркуляцию, одновременно усиливая поток крови и лимфы через стенки сосудов, следует часто делать массаж. Сухая чистка тела работает так же хорошо, как и массаж тела специальной грубой перчаткой или китайским пузырьком. Массаж кожи лучше всего проводить ежедневно в сочетании с применением косметических средств по уходу за кожей. Чтобы усилить их действие, стоит выбирать антицеллюлитные средства, содержащие ингредиенты, улучшающие кровообращение. Их применение должно дополняться пилингом кожи в виде массажа не реже 1 — 2 раз в неделю. Это отличный способ сделать кожу более упругой, эластичной и улучшить ее состояние.
С жировым целлюлитом можно эффективно бороться. И, хотя это нелегко, вернуть коже желаемый вид. Однако предпринимаемые шаги должны выполняться последовательно. Уход за кожей всего тела должен дополнять их. Работая одновременно на этих трех уровнях, вы сможете добиться успеха в борьбе с целлюлитом, улучшить свой внешний вид и, самое главное, самочувствие.