ЗдоровьеПсихология

Близкий мне человек находится в кризисе психического здоровья и не хочет соглашаться на посещение психиатра. Что делать?

В одном из наших мартовских постов мы рассказали о том, как разговаривать с человеком, переживающим кризис психического здоровья, — так, чтобы он чувствовал себя понятым и чтобы он ощущал заботу и сострадание собеседника. Адекватная поддержка со стороны близких является чрезвычайно важной частью лечения, но, к сожалению, во многих случаях этого недостаточно. Если расстройства настроения или другие симптомы душевного страдания сохраняются в течение нескольких недель и существенно влияют на повседневное функционирование, у человека, переживающего душевный кризис, есть шанс поправиться, только если он обратится за помощью к психотерапевту или психиатру. Мы предлагаем, что делать, если именно вы считаете, что близкому человеку может понадобиться помощь специалиста, но сами не хотите или не можете обратиться за ней.

Наш отдел обслуживания пациентов ежедневно получает десятки звонков от людей, которые хотят записать на прием к психотерапевту или психиатру близкого им человека. Они делают это для пациента/пациентки по разным причинам: иногда потому, что человек, находящийся в кризисе психического здоровья, попросил об этом, потому что они сами чувствуют себя настолько беспомощными, что не могут позвонить и записаться на прием или выбрать наиболее подходящего врача. Иногда бывает и так, что близкий человек не согласен или не знает, что кто-то записывает его на прием к врачу, а тот, кто записывает, надеется убедить его, когда узнает, что прием уже назначен.

Так что же лучше всего делать, если близкий человек, переживающий кризис психического здоровья, не хочет или явно боится обратиться за поддержкой, а мы не знаем, как убедить его начать терапию и лечение?

Читайте также:  Как удовлетворить психологические потребности ребенка? Три вещи, которые может и должен сделать каждый родитель

Спросите, какие у него/нее есть сомнения или опасения

В таком деликатном деле, как убеждение человека обратиться к специалисту по психическому здоровью, не следует и не стоит прибегать к каким-либо хитростям или изощренным техникам убеждения. Полезно начать разговор с близким человеком, находящимся в кризисе, с прямого (и в то же время мягкого) вопроса, почему он не хочет записаться на прием к специалисту, что его сдерживает. Возможно, причина заключается в подавляющем чувстве беспомощности, из-за которого она не может сделать ни одного самостоятельного шага — в этом случае вы можете предложить ей помочь записаться на прием.

Часто страх перед посещением психотерапевта или психиатра также связан с идентификацией посещения специалиста по психическому здоровью как признака сумасшествия и убеждением, что пользоваться такими услугами стыдно. Многие пациенты также опасаются, что их принудительно заставят пройти курс лечения и что им придется принимать лекарства, которые одурманят их и вызовут целый ряд раздражающих побочных эффектов. Наконец, может быть и так, что близкий человек, переживающий кризис психического здоровья, хочет обратиться за помощью, но очень волнуется перед первым визитом и не знает, чего от него ожидать.

И если вы сами пользовались услугами психотерапевта или психиатра, расскажите об этом собеседнику!

После обсуждения проблем и сомнений с потенциальным пациентом (пациентами) (если это оказалось необходимым), стоит убедиться, что человек действительно быстро попадет к специалисту, который сможет ему помочь. Всегда стоит спросить, знает ли близкий человек, находящийся в кризисной ситуации, где, к кому и как он хочет записаться на прием. Если у нее есть свой план или она хочет сама назначить встречу, уважайте это и не предлагайте свою дальнейшую помощь насильно. Однако стоит вернуться к этой теме через несколько дней и осторожно спросить, предпринял ли близкий человек соответствующие шаги, чтобы записаться на прием.

Читайте также:  Дисколорит на зубах - как он возникает и как с ним бороться?

Если близкий человек в кризисной ситуации не знает, где и как искать специалиста для себя — спросите, можете ли вы помочь ему найти и записаться на прием к рекомендованному психиатру. Также предложите вашему близкому человеку подумать о том, предпочитает ли он посещать врача/психотерапевта лично, по телефону или через Интернет. Вы можете спросить, имеет ли для них значение возраст, пол или конкретный опыт врача/терапевта, с которым они будут общаться. Это следует уважать и принимать во внимание при совместном поиске врача. Возможность узнать и согласовать все детали снижает тревогу пациента перед первым визитом и позволяет ему вернуть хотя бы остаточное чувство самоопределения и влияния на собственную жизнь, до этого пошатнувшееся из-за кризиса.

Планируйте следующие шаги

Наконец, важно помнить, что нельзя бросать близкого человека после того, как назначена встреча и выполнены все формальности визита. Если вы находитесь достаточно близко, вы также можете предложить им помочь добраться до выбранной клиники и спросить, хочет ли пациент/пациентки, чтобы вы пришли с ними на прием и сопровождали их для беседы с врачом. Не обижайтесь и не переживайте, если ваш близкий человек не хочет, чтобы вы получили эти права. Психиатрическая терапия и лечение — это охраняемая законом область частной жизни человека, и специалист обязательно приложит все усилия, чтобы обеспечить безопасность и благополучие вашего близкого человека.

Также стоит обсудить с близким человеком страховочную сетку, то есть то, что он сможет сделать или что вы будете делать вместе, если первый визит не оправдает его ожиданий — стоит заверить, что в такой ситуации вы обязательно сможете вместе найти другого специалиста, с которым пациенту будет легче общаться. Вы также можете добавить, что будете готовы предложить близкому человеку поддержку и общение и после того, как он начнет терапию. Если ваш близкий человек готов и согласен, вы также можете запланировать совместное приятное занятие после консультации — такое, которое нравится вашему близкому человеку и которое поможет снять напряжение, например, совместная прогулка, просмотр фильма, мороженое.

Читайте также:  7 способов улучшить отношения

Может случиться и так, что близкий вам человек скажет категорическое нет на любое предложение записаться на прием к психотерапевту. Возможно, она считает, что способна справиться сама, что поддержки и методов преодоления, доступных в ее окружении, будет достаточно. Если ваш близкий человек все еще способен относительно нормально функционировать (ходить на работу, сдавать зачеты в колледже или присматривать за детьми) и не подвергает опасности своим поведением себя или других, у вас нет другого выбора, кроме как уважать это решение. Мы также не рекомендуем вам пытаться самостоятельно назначить встречу в такой ситуации, поскольку это обычно негативно сказывается на отношениях и уровне взаимного доверия. Однако, безусловно, стоит продолжать быть рядом со своим близким человеком и время от времени напоминать ему, что мы готовы сопровождать его и помочь ему найти специализированную поддержку, если он чувствует, что нуждается в ней. Если вы заметите, что ее состояние ухудшается, попробуйте еще раз предложить ей встретиться, используя перечисленные выше шаги.

Кнопка «Наверх»