ЗдоровьеПсихология

7 признаков здоровых отношений

7 признаков здоровых отношений

Хотя мы находимся в обществе друг друга 24 часа в сутки, нам иногда трудно определить, кто мы на самом деле, чего мы хотим и что для нас важнее всего. Только когда мы правильно заботимся об отношениях с самим собой, мы можем зрело вступить в отношения с другим человеком.

Построить отношения с другим человеком еще сложнее, чем узнать себя и жить в гармонии с собой. Помимо того, что мы сами живем полной жизнью, мы также должны позволить другому человеку делать то же самое. Для того чтобы оба партнера могли в одинаковой степени наслаждаться полным самовыражением и личностным развитием, требуется большая честность, уважение, любовь и другие важные качества. Однако только такие отношения мы можем честно назвать здоровыми. Каковы характеристики здоровых отношений?

1. вы учитесь друг у друга, и таким образом каждый из вас развивается

Каждый из вас является зеркалом для другого человека. Вы учитесь, наблюдая за чувствами и поведением партнера. Взглянув на жизнь своего партнера с новой точки зрения, вы сможете улучшить свою собственную. Таким образом, обе стороны получают выгоду.

2. вы цените и уважаете индивидуальность и границы друг друга

Читайте также:  6 практических советов для тревожных людей

Каждый из нас отличается от других. Индивидуальные различия должны рассматриваться не как нечто, что делает другого человека неполноценным, а как возможность получить новую перспективу. Здоровые отношения уважают эти различия. Остерегайтесь отношений, в которых вас контролируют, подавляют вашу индивидуальность, а ваш партнер чувствует угрозу из-за ваших отличающихся взглядов или независимости. Остерегайтесь партнера, который хочет, чтобы вы стали таким же, как он или она.

В здоровых отношениях вы уважаете границы друг друга. Вы даете друг другу пространство, необходимое для того, чтобы побыть в одиночестве, встретиться с друзьями или заняться своими интересами.

3. у вас здоровый диалог и общение

Вы не можете ожидать, что ваш партнер всегда будет соглашаться с вашим мнением, поэтому важно честное и прямое общение. Не критикуя, не осуждая, не стыдя и не обвиняя.

4. вы разделяете одни и те же или похожие ценности

Идеальная ситуация — это та, в которой вы согласны по самым важным вопросам: важности семьи, воспитания детей, религии и даже политики. Схожие жизненные взгляды позволяют избежать многих конфликтов. Это не означает, что люди, принадлежащие к разным культурам или придерживающиеся разных идеологий, не могут быть вместе. Однако для понимания и преодоления этих различий требуется время. Это возможно, когда люди ценят друг друга настолько, что различия не стоят на пути к успешным отношениям.

Читайте также:  Дисколорит на зубах - как он возникает и как с ним бороться?

5. вы полностью доверяете друг другу

Доверие означает вашу уверенность в том, что если возникнут проблемы, вы преодолеете их вместе. Это предположение, что несмотря ни на что, ваш партнер останется верным вам, верным своим обязательствам, правдивым и открытым для преодоления любых возникающих трудностей.

6. вы вместе принимаете важные жизненные решения

Проблемы возникают всегда, но никогда ни один из партнеров не должен отдавать приказы. Вместо того чтобы концентрироваться на собственных разочарованиях, помните, что приверженность отношениям требует отказа от некоторых личных ожиданий, чтобы создать решение, которое будет наилучшим для вас обоих. Хороший компромисс требует работы обеих сторон и очень важен в процессе решения проблем. Но самое главное — мнение каждого партнера должно иметь равный вес при принятии важных жизненных решений.

7. уметь принимать перемены и жить дальше

Жизнь — это постоянные перемены. Они неизбежны, как бы мы ни хотели их избежать. Жизненные перемены влияют на любые отношения, но партнерам важно приспособиться к ним и всегда оставаться вместе. Какими бы тяжелыми ни были переживания, с которыми мы сталкиваемся, здоровые отношения учат тому, что единство дает силы выжить.

Кнопка «Наверх»